Како да се подготви чај за слабеење ѓумбир Рецепти

Видео: Ѓумбирот чај за слабеење. РЕЦЕПТИ ѓумбир чај за слабеење

Ѓумбирот е зачин. Поради тоа што е широко се користат во готвењето и слатки сектор. Таа се однесува на производи кои се топли и стимулира циркулацијата на крвта.

Но, поради некоја причина, тоа е еден чај со ѓумбир често се користи во борбата против вишокот тежина. Најверојатно, тајната е леснотијата на подготовка, како и максимална ефикасност, која се постигнува со пијалок. Тој е најзгодно во потрошувачката, затоа што може да се пие директно од компјутерот, а со тоа се губат телесната тежина, дури и за време на операцијата. Некои луѓе се обидуваат комбинација на обичен чај и ѓумбир, зборува за тоа како совршенство. Овие две корисни растенија се во комбинација совршено, со меѓусебно се поткрепуваат своите корисни својства. Пред да одите директно на она слабеење чај рецепт да се избере, треба да се разбере, како што сите го имаат истото право за производство на чај, она што дел од производот и водата мора да се почитуваат.

За да се постигне максимален ефект на 1 литар на филтрирана вода е неопходно да се преземат ѓумбир корен 5-7 см. На прво место тоа е потребно да се чисти и правилно миење. Внимателно мелење во форма на тенки парчиња или коцки. За најдобар ефект се препорачува да се користи ренде, тогаш ѓумбир ќе обезбеди повеќе хранливи материи и минерали. На издробени ѓумбир се прелива со топла вода, се вари околу 10-15 минути. После тоа, на чај од ѓумбир мора да се отстрани од топлина и се исцеди темелно. Такви класични рецепт за подготовка на чаеви за слабеење со ѓумбир, не бара дополнителни состојки. Важно е да се запамети дека кога таков метод на подготовка на пијалокот е високо концентриран. Особено желба е секогаш можно да се намали времето за готвење, а со тоа може да ја намали концентрацијата. Ѓумбир слабеење чај рецепт од што станува полесно, не може да се вари и веднаш да се отстрани од топлина. И најлесен начин е тоа што е само истурете ѓумбир користење врела вода и се остава да отстои 5-10 минути.

Со одржувањето на ѓумбир чај, тоа е потребно да се појасни дека тоа не е само да се готви со свежи состојки. Подготовка на чај за слабеење, рецепти, некои од кои вклучуваат употреба на сушен ѓумбир, а во некои случаи и ѓумбир во прав. Важно е да не заборавиме дека во сува форма на концентрацијата на овој производ е значително расте, тоа не е препорачливо да се стави многу на ѓумбир. Обично се зема пропорции за изработка во согласност со нивните желби и вкус сензации. Пијалак ѓумбир сува форма мора да биде не повеќе од 5 минути, се стави ѓумбир во прав околу на врвот на табелата со нож. Направете сушен ѓумбир е сосема можно на нивните сопствени, дома. Ова бара инцизија ѓумбир производ на тенки парчиња и се суши во печка на duhovochnom најмалиот температура - 50 степени. Веќе по температура 2 Часа сушење во печка може да се зголеми до 70 степени. периодот на сушење на ѓумбир потребно е понекогаш да ора до вратата на кабинетот или да ја задржат подотворена, со цел да можат да излезат од вишокот на влага. Кога ѓумбир се суши, тоа може да биде нежно го скрши користење мелница за кафе, и на крајот на ѓумбир во прав, и од таму, тогаш може да се направи ѓумбир чај за слабеење. Пијалак топли пијалаци може да се замрзнат ѓумбир коцки. Уредно да ги направите, вие само треба да се пропушти ѓумбир преку соковник. Сок добиен од ѓумбир става во калапи за мраз и испратете го во замрзнувач. И секој пат, кога сакаш да се пие чај со ѓумбир, вие само ќе треба да се пополни во замрзнати коцка во вода што врие.

Видео: Слабеење чај од ѓумбир! Рецепт за како да се пие чај од ѓумбир за губење на тежината

Најлесен начин да се подготват ѓумбир чај е свежо сварено чај да се прелива во нотка на земјата, сушен ѓумбир. Ѓумбир - значително сива и грозен прав има одлични "суши" тен својства ефикасно да изгори масти. Спакувани сушени прав производ може да се купи во било кое супермаркет. Мали кеси со сува ѓумбир ќе трае доста долго време. Нивните корисни квалитети на ѓумбир во оваа форма е апсолутно не се изгуби. Во продажба во било која аптека таму и да пијат чај со ѓумбир. Тие се доста вкусни, хранливи и здрави пијалаци кои се во голема побарувачка и популарност. Евентуално, може да се направи ѓумбир чај за слабеење, кој ќе им понуди рецепт да се користи само неговиот корен. Пијалокот се добива од коренот мирисна и корисни, и што е најважно - ефикасно се бори против вишокот тежина.

Може да се готви на ѓумбир чај за слабеење што следи. Неопходно е да се земе ѓумбир корен должина од околу 2-3 см., Се сече на тенки слоеви, нежно се стави во термос и се прелива 1 литар врела вода. По 1 час - вирус и да пијат во текот на денот. Да се ​​направи зачинета вкус во чаша, вие може да се стави на мед и лимон. Во случај дека вишокот на телесна тежина е голем и ќе треба некако да се зголеми ефектот на ѓумбир, лук збор за спасување. За овој корен е донесена со должина од околу 4 см. И 2 чешниња лук. тенки плочки земјата ѓумбир, лук останува недопрена. За подготовка, употреба термос. Ѓумбир и лук става 2 литри зовриена вода, му даде збор за околу 1,5 часа. Филтрирани во топла или топло. Користете го во текот на денот. Уште еден од најпопуларните рецепти се смета за следната. На груб ренде фаќа корен ѓумбир. Земете две лажици рендан маса и се става во 1л. тегла или термос. Зад постават листови од нане и маточина и се прелива вода што врие. По целосно ладење направени до 50 ml. сок од лимон и 50 мл. мед.

Пред да се подготви чај за губење на тежината е да се знае дека тоа е контраиндициран за луѓето кои страдаат од алергии. Лекарите не советува да се и оние кои страдаат од камен во бубрезите бубрежни заболувања, воспалителни болести на гастроинтестиналниот тракт употреба.