OtTitRes.com

Како за производство на зелена слабеење кафе

Видео: Зелено кафе и ѓумбир како да се готви, како да пијалак Malyshev

Како да се користи и како да пијалак зелено кафе за губење на тежината? Овие две прашања денес се соочува со многу, и така ние сега да одговори на нив во повеќе детали.

Зелено кафе за губење на тежината неодамна стана многу популарна, всушност, се докажани експерти, овој производ е во состојба да се горат мастите брзо, благодарение на пијалоци содржани во chlorogenic киселина. Во меѓувреме, за да се промовира губење на тежината зелено кафе, грав е само кога луѓето го поправите својот пијалак и консумираат.

Како за производство на зелена кафе за губење на тежината, тоа е важно да се знае!

На зелени кафе беше приготвува на температура правилно и донесе посакуваните резултати, жито треба да биде пред-мелење во мелница за кафе и обично. Во исто време, се сеќавам дека зелениот кафе за мелење на парична казна во прав не е потребно, жито треба да биде само малку повеќе.

Ако се направени од жито во прав, да вкус на пијалок ќе биде непријатно, и нејзината конзистентност не е погодна за прием, како на површината на водата не е многу за решавање на снегулки.

Ако куќа не е кафе мелница, мелење на зелено кафе за губење на тежината може да се во повеќето обични малтер. За подготовка на овој случај не треба кафе прашина, треба целосна парчиња.

Видео: Зелено кафе Зелена линија за губење на тежината: како да пијалак и го пиете?

  • Подготовка на рецепт №1.Dlya порции храна во исто време ќе треба да се земе два десерт лажици мелени зрна и нивните истурете чаша врела вода (150 милилитри). Пијалокот треба пијалак за околу седум до десет минути, а и кога ќе има интензивна арома и боја безбедно да се консумираат. Како да пијат зелен кафе, тоа се готви на име рецепт? Во овој случај, треба да го користите веднаш по приготвувањето. И овој дел треба да се исцеди целосно, за ручек или вечера, зелено кафе, се приготвува на температура повторно.
  • Подготовка на рецепт №2.V овој случај подготовка на пијалаци боранија како што треба, и на железо. Тоа е, ќе преземе 150 ml топла вода, додадете го на две лажички мелено кафе десерт, ставање на добиената течност на шпоретот и да ја доведе до вриење. Се вари пет минути, таа мора да се отстрани од топлина и се стави да се излади. Чекај, додека на пијалок се олади на удобно температура ќе се напие. Како да пијат зелен кафе во овој случај? Исто како и во претходната - целата серија одеднаш.

    Ние би сакале да се забележи дека во вториот случај во времето на вриење зелено кафе губи многу повеќе chlorogenic киселина отколку во првиот олицетворение на подготовка, а со тоа и во овој олицетворение масти Тоа е изгорена малку полошо побавно.

    • правила за готвење



    Ако готви зелено кафе за губење на тежината, тогаш пред вас секогаш треба да биде на неколку едноставни правила:

    Видео: Зелено кафе и ѓумбир за коментарите губење на тежината

    1. во Турк кафе и вода најдобро се додаде, кога водата се загрее малку. Во овој случај, земјата честички не се реши брзо на дното на садот и, според тоа, никогаш не Бри;
    2. производство на кафе пијалаци мора да биде постојано мешање, и да се отвори само за Турците.

    Да се ​​користи зелен kofeek исхрана е вкусна, вирус на пијалок пред да им служи и додадете половина лажица мед.

    Видео: Како за производство на зелена кафе на телесната тежина

    И ограничување на употребата на

    Се препорачува дневно да не пијат повеќе од три чаши зелен кафе. Прекумерното консумирање на овој пијалок може да доведе до несакани последици во GI. Најдобро време да се направи овој прекрасен пијалок за губење на тежината утро и време пред почетокот на интензивни спортски активности. Пред јадење кафе пијат 20 минути пред самиот оброк.

    Сега дека знаете точно како да пијалак зелено кафе за dieticians рецепт губење на тежината и како правилно да се пие, па за неколку недели, се стави себеси во соодветна форма, безбедно можете да почнете да готвите и потрошувачката на споменатиот напиток.

    Сподели на социјални мрежи:

    Слични