OtTitRes.com

Сок од целер

Целер - на уникатни растенија, зачинета и мирисна никне. Ние тоа и готвачи и нутриционисти, како и обичните луѓе сакаат за различни корисни и моќни карактеристики. Активно се користи не само за храна, но исто така и за медицински цели. Треба да се напомене дека употребата на сите компоненти на растението: корен, стебло и лисја.

Сок од целер е многу повеќе корисни од целер, термички обработено. Заедно со сок во телото ги содржи сите хранливи материи растенија во висока концентрација, на истиот пијалок полесно да се вари од варени или печени корен стебло.

Како корисна целер сок?

Составот на растенија се многу богати со витамини и минерали:

  • калиум,
  • калциум,
  • железо,
  • фосфор,
  • магнезиум,
  • цинк,
  • натриум,
  • бакар.



Целерот содржи амино киселини, растворливи влакна, јаглехидрати, етерични масла.

  • целер Тоа може да се нарече негативни калории производ, како на разделување и асимилација на хранливите материи, кои тој ги носи во нашето тело, тоа бара многу повеќе енергија отколку потрошувачката. Тоа е зошто тоа е толку убави на нутриционистите.
  • На висока содржина на калиум соли, натриум и калциум, сок целер регулира вода - метаболизам сол. Покрај тоа, таа придонесува за спречување на срцев удар, тромбофлебитис, мозочен удар.
  • свеж сок од целер исклучително корисен ефект на нервниот систем, го олеснува состојбата на стрес, смирува и им помага за да се активира виталност, што резултира во организмот тон. Таа, исто така го подобрува лачењето на желудечната сок и има благ диуретик и лаксативно дејство.

    • корист сок од целер и штетата |: Видео употреба на свеж сок од целер, сок од целер

  • сок целер Се препорачува за превенција на простатитис, како и за подобрување на сексуалноста, бидејќи Тој е моќен афродизијак.
  • сок целер Тој има анти-никотин ефект, враќање на нивото на аскорбинска киселина во телото. Да се ​​справи со една цигара ќе биде полесно ако почнат да го земе со нане сируп.

    • Видео: "Здрава утро" на 7 канал. Сок од целер, јаболка и моркови

  • Покрај тоа, целер Тоа што содржи многу голема количина на витамин Ц, што го прави сок од ефективно средство за справување со настинки и вирусни заболувања. Етерични масла се врз основа на него има антимикробно дејство, па ако не можат да пијат сок, а потоа го вдишуваат скапоцен мирис.
  • сок од целер можност за чистење на телото на отрови, подобрување на крвниот состав, да се зголеми нивото на хемоглобин, и намалување на холестеролот. Со редовна употреба, затоа што значително ја подобрува циркулацијата на крвта и го зајакнува крвните садови ѕид.

    • Се должи на фактот дека пијат има многу експресивен, специфичен вкус и арома, тоа не е за сите може да се користи во чиста форма. Затоа, може да се разреди со било кој друг зеленчук или овошје сок за вашиот вкус.

    Контраиндикации. Целер сок е контраиндицирана кај лица со гастричен улкус со гастро - интестиналниот тракт кај акутна, во длабока старост и за време на бременоста, како Тоа е во состојба да се подобри тонот на матката.


    ">
    Сподели на социјални мрежи:

    Слични