Набавка на витамини за зима - да се подготви морето buckthorn бобинки со шеќер

Buckthorn со шеќер може да послужи како одлична алтернатива за да се подготви витамин комплекси, и во зима и пролет, кога телото доживува особено акутен недостаток на хранливи материи. Значи, вие треба да се предупреди однапред за нивното здравје и да се направат такви подготовка.

Очигледните придобивки од морето buckthorn

Како по правило, подготовката на морето buckthorn бобинки со шеќер не е подложен на термичка обработка, па тие го чуваат апсолутно сите хранливи материи, и нивните многу морето buckthorn. Свежо овошје содржи:

• витамин Б, Е, Ц, A, H, фолна киселина;
• органски киселини, вклучувајќи ги и полинезаситени;
• мноштво на минерали, вклучувајќи железо, калциум, натриум, калциум, магнезиум, калиум, итн

Покрај тоа, во масло пулпа и семиња присутни без кои витамини растворливи во масти, како што се Е и каротеноиди не се асимилирани на сите. Затоа buckthorn е автономни производи, од кои вредните материи се апсорбираат во организмот во целост.

Поради својот уникатен состав на морето buckthorn, особено варен со шеќер без готвење, тоа им помага на:

• се елиминира било воспалителни процеси;
• забрза зараснување на рани, изгореници, bedsores, смрзнатини, итн.;
• зголемување immunitet-
  
  
• елиминира дефицит на витамин;
• се справат со депресија, нервниот стрес, стрес;
• да се подобри видот и за надминување на различни офталмолошки заболувања, итн

Предупредување! Од страна на морето buckthorn и сите јадења врз основа на што треба да бидеме претпазливи на оние кои го зголемија киселост на гастричниот сок, дијагностицирани со холециститис, чир, панкреатитис, гастритис или уролитијаза.

Така, па акции на зимата деликатес во вредност од секоја од нив. Особено, тоа може да биде корисно за бремени жени, бидејќи тоа ќе помогне да се заштитат ослабениот организам на иднината мајка од сите видови на вируси и наситен е потребно за целосен развој на фолна киселина и витамин Е. фетусот

рецепти

Постојат многу рецепти за морето buckthorn со шеќер. Тие се:

• Стерилизирани тегли полни внимателно да ги мијат и сушат морето buckthorn бобинки, се меша со еднаков износ на шеќер. Останатиот простор е исполнет со шеќер и обично се затворени со капак или најлон заостри пергамент. Така, се чини дека 3 чаши плодови обично е потребно 4 чаша шеќер. На работното парче може да се чуваат до 2 години во фрижидер, во исто време, ќе забележите дека постепено почнува да се морето buckthorn сок, кој ги собира на дното, и да се бобинки плови нагоре, се потпира на еден слој на шеќер. Како шеќер распаѓање, масовно почнува да се згусне: горниот слој станува сличен на меки карамела.
  
  Секој Бери треба да бидат добро покриени со зрна шеќер
• Не се смета за помалку корисни buckthorn пире со шеќер. За да се подготви како деликатес, што е доволно за мелење во блендер или мелница 1 кг свежи или одмрзнати плодови со 1,5 килограми шеќер. Како резултат на каша се истури во банки, мора врвот со неколку лажици шеќер и запечатени со капак. Смесата може да се чуваат во фрижидер за околу 3 месеци. Ако тоа е пожелно да се направи потрајни празно за зима на морето buckthorn со шеќер без готвење, како резултат на мешавина мора да се постават во стерилни тегли и стерилизирани тркалаат покрива.
  
  
  
  

  Совет: За да се ослободи од семиња, плодови, се основа посебно, стискаш преку cheesecloth и потоа додадете шеќер. Но, во овој случај тоа е потребно да се прилагоди на висината на шеќер во зависност од тежината на добиената морето buckthorn пире.

Други рецепти од морето buckthorn

Вкусни велнес пијалок во зима ќе биде во морето buckthorn сок со пулпа. Таа се подготвува со испуштање на 1 кг бобинки од мијат во вода што врие за неколку минути. Попарени со тоа buckthorn triturated низ сито газа или шеќерен сируп и се разредува до вкус. Добиената течност повторно беше ставен на оган, и да донесе до 60 ° C. Сок се истури во пред-стерилизирани банки половина литар покриваат капи и стерилизирани во водена бања за 20 минути.

Во оваа морето buckthorn рецепти со шеќер во зима не завршува тука. Се прошири вашата исхрана може да биде мирисна метеж јаболко-buckthorn. Да се ​​направи тоа, треба да се кора и семиња 2 јаболка и се сечат на коцки. Јаболка со морето buckthorn лежеше во тенџере, се посипува 1,5 чаши вода и се загрева до вриење. Потоа смесата се вари 5 минути, бланширан потопување блендер и додадете 1 чаша шеќер и, доколку постои, 2 лажици. l. агава сируп. Gem варат на тивок оган уште 20-25 минути и се тркалаат во стерилни тегли.

Важно: бербата на морето buckthorn не може само да се јаде со лажица или леб, но исто така и да го додадете во компоти и чаеви, да ги подготви за сосови, итн