Подготовка goji бобинки да се спречи болеста?

Видео: Goji бобинки. Тоа им помага на телесната тежина Goji бобинки 2. Рецепти со Goji бобинки. Елена Чудинов

Видео: Како да се пијалак goji бобинки

Со доаѓањето на студено време, или обратно - во пролет, кога средствата на телото се сериозно осиромашен, многу прифатат загриженоста за можен ризик од настинки и други болести. Тие се во потрага по начин да се подигне "борба против способност" Имунитет.

Во тек се сите видови на тинктури на ехинацеа, женшен, прием askorbinki "шок" дози, се преклопуваат во кромид и лук. Да треба да се додаде поефикасно листата на такви агенти - многу популарен сега goji бобинки.

Тие тврдат векови само-ефикасност не само против респираторни заболувања, туку и во спречувањето на различни други заболувања - болести на органите за варење, уринарниот и гениталниот систем, болести на срцето, нервите, итн ...

Но, уште поважно пролет, кога победува по зимата хиповитаминоза, во голема мера ослабен и телото - како што е дефинирано погоре послужи како одлична замена овошје хемиски мултивитамини комплекси. Всушност тоа е има околу дваесетина амино киселини, целиот депозит на витамини, минерали и други хранливи состојки, од кои многу се многу тешко да се најде во храната.

Сепак, дека тие навистина помогна во однос на консолидација на својствата на имунолошкиот систем, важно е да знаете како да пијалак goji бобинки правилно. Иако не постои премногу строги барања за подготовка на, во овој случај, но најефикасен докажано да биде следниот рецепт.

Една или две лажици сува корални црвени плодови е потребно да се пополнат околу 200-250 мл врела вода, а потоа инсистираат за најмалку триесет минути. Идеално ова треба да се направи во термос или изолирани чаши. Понатаму, како резултат на "чај" треба да се консумира во ист ден со третина или половина чаша од десет до петнаесет минути пред вашиот следен оброк неколку пати на ден.

Видео: Како goji бобинки се јаде - Тибетски продавница здравство

Многу, сепак, сакаат да го додадете на инфузија во други специјалитети - на пример, супа или пијалок. Сепак, за зачувување на својот имот како експерти советуваат, тоа е неприфатливо за храна, која ќе присуствуваат чудо бобинки или нивните супа, шеќер кои се содржат.

Останатите по инфузијата на бобинки, се разбира, не се фрлаат: тие задржуваат добар дел од оригиналниот состав на минерали. Затоа што тие треба да се користи сам или додадени во мусли, каша, итн ..

Видео: Goji бобинки. Осврти на лекарите

Се разбира, постојат и други начини да се користи својствата на овие плодови, но за производство goji. Сепак, тоа е на овој начин, како пракса, овозможувајќи им да се покаже целосно нивните фитнес потенцијал.