Каков вид на исхрана е да се усогласат со алергии

Исхрана за алергии, лекарите препорачуваат секогаш набљудуваат сè. Тоа е потребно за следниве причини:

Видео: исхрана за време на бременоста

• Тоа ви овозможува да дознаете на алергени кои предизвика негативна реакција (елиминација диета);
• Тоа го прави возможно да се намали товарот на храната (основна исхрана).

Производите имаат различни ефекти врз телото. Според степенот на алергиски ефект, тие се поделени во следниве нивоа:

• висок

Пилешко, јајца, риба, чоколадо, алкохол, млеко, школки, цитрус овошје, бобинки, некои овошје (јаболко, калинка, диња), кафе, какао, ореви, мед, печурки, зеленчук (домати, целер), 'рж, пченица и et al.

• просечната

Компири, свинско месо, мисирка, праски, црвена рибизла, лубеница, банана, пиперки, пченка, малини, ориз, леќата.

• слаб

Малку масти јагнешко месо, тиквички, сквош, зелена и жолта јаболка, сливи, тиква, огрозд, краставица.

Од најпопуларните исхрана за алергии, кој е доделен на, во многу случаи, е Хипоалергично храна систем од страна на АД врева. Тоа подразбира исклучување од менито на овие производи:

• сите агруми;
• мајонез, јајца, колбаси, оцет, сенф, мирудии;
• алкохолни пијалаци;
• јадења од живина;
• производи од риба;
• какао, кафе, бонбони, чоколади;
• млеко;
• ореви;
• зеленчук: модар патлиџан, домати, ротквица, рен, ротквица;
• диња, лубеница, ананас, јагоди;
• производи од тесто;
• мед;
• печурки.

Што може да се јаде, да се почитуваат таква диета:

• зеленчук супи и житни култури;
• варени компири;
• варено говедско месо;
• свежи млечни производи;
• житни култури;
• краставици, копар и магдонос;
• печени јаболка и јаболко компот;
• растителни масла (маслиново, сончогледово, путер);
• бел леб (не sdobny);
• чај, шеќер.

Лекарите препишуваат диета за алергија на кожата. Строги ограничувања мора да се почитуваат во храна до целосно исчезнување на алергиски манифестации. Ако болеста е ендемична, медицински систем на снабдување не може да се промени.

Каков вид на исхрана треба да се почитуваат за време на егзацербација на алергии

Во овој период се препорачува да одат гладни за неколку дена. За два дена, може да се пие само вода и слаб чај. Потоа се доделени диета која се базира на производи кои се ретко алергиски.

Што може да се јаде: печење леб вчера, вегетаријанска супа, каша без путер и млеко. Јадат мали порции на храна треба да биде околу 6 пати на ден. Кога состојбата се подобрува, исхраната е постепено се додава други производи: јадења со месо, супа, пржени јајца, млечни производи, јадења, кафе.

Менито не може да вклучува производи со адитиви во храната, печење, месо, кисели краставички, сладолед, кисели краставички, конзервирана храна, чоколадо, какао и алкохол.

Видео: Исхрана за доење Коморовски

Практиката покажува дека диета во раните фази на алергија придонесува за брзо закрепнување. Ако некој има алергиска реакција, исхраната треба да биде храна кои предизвикуваат алергии. Треба да се јаде само храна, која не ја иритира слузницата на гастроинтестиналниот тракт. Неприфатливо е да се користат производи со конзерванси, бои, емулгатори и стабилизатори. Вие треба да се природни храна, која добро се поднесува од страна на телото во менито.

Кога пропишани елиминација диети

Ако алерген е познато, тоа е потребно да се исклучи производи во кои е содржан во акутната фаза. Крст алергени (има сличен состав), исто така, е забрането.
Диета отстранување се пропишани за спречување на егзацербација. Ако алергија е хронична, исхраната мора да се почитуваат постојано. Сезонската природа на исхрана на болеста се придржуваат до фаза на алерген-бришење прашина растенија. Системот за напојување е иста како и исхрана за врева.

Неопходно е да се ограничи употребата на следниве производи: кондиторски производи, кисели краставички, кисели краставички, пушеле месо, алкохол, шеќер, какао, сладолед, чоколадо. Со забраната: ореви, мед, јаболка, цреши, праски, ореви, кајсии. А повеќе конкретен збир на забранетата храна зависи од видот на алергени.

Диета елиминација - тоа е систем исклучок на тоа што секогаш се доделени со алергии на храна. Тоа дава можност да се идентификуваат каков вид на производ да предизвика негативни реакции на телото. Повлекување на производот од исхраната може да го подобри здравјето на луѓето. На пример, ако едно лице го откри алергија на млеко, го постави за млечни без храна систем. Строгата диета со алергии на храна мора да се почитуваат, ако откриени истовремено одговор на неколку различни производи.

Исхрана за алергии кај децата

Најчесто, децата пропишани Хипоалергично исхрана. Тоа вклучува изработка на посебна диета која ги исклучува алерген. Тоа е препорачливо да се следи за околу една недела.

Видео: Како да се губат телесната тежина. Правилната исхрана за губење на тежината.

Направете право мени е доста тешко за бебе со алергии. Но, дури и строга диета може да вклучува и здрави и вкусни јадења. Хранење на детето зависи од поединецот. Со дозвола на јадења лекарот месо може да се вклучени во менито: пареа ќофтиња, сос од месо, ќофтиња и сл. Дозволено да се готви мешунките и житни култури (леќата, ориз, овес, просо, грашок). Користење на имагинација, може да се готви на различни детелина. Тие може да биде слатко, солено, со зеленчук, овошје парчиња, со фруктоза.
Забрана за истите производи, како и во Хипоалергично исхрана за возрасни.

Исхрана за алергии на лекови

Некои луѓе не можат да толерираат одредени видови на лекови. Ова се манифестира со алергиски реакции. Овој тип на алергија е ретка. Сепак, алергиски реакции се благи забележани кај 10% од пациентите. Ако забележите таква реакција, треба да престанат со земање на дрога. Неопходно е да се земе било цврста. Ова може да биде filtrum или активен јаглен. Исто така е неопходно да се направи клизма.

Во првите денови по малаксаност мора да биде гладен. Дозволено само добивање на чиста вода. Ова е потребно, така што телото може да се очисти. Следно, лекарите препишуваат на Хипоалергично исхрана.