Кашлица, ладно - тоа е хаос, мед и млеко - тоа е она што ви треба!

Мед и млеко е мешавина единствен во својот состав производи кои се комбинираат обезбеди моќен ефект врз човечкото тело.

корисни својства

Меѓу компонентите на мед се како што следува:

• витамини;
• елементи во трагови;
• антиоксиданси;
• јаглехидрати;
• амино киселини, вклучувајќи суштинско значење;
• јаглени хидрати, итн

А во собата на овие материјали дава уникатни својства на медот, но тоа е особено моќен и корисни смета своите антибактериски и diaphoretic акција. Ова ви овозможува да ја користите оваа алатка за да се справи со сите видови на воспаление, причината за кои стануваат разни инфекции.

Во исто време, дел од млекото влегува основните амино киселината триптофан, без кои телото не може да функционира нормално. Тоа е од овој материјал зависи во голема мера врз синтезата на серотонин - хормон одговорен за одржување на нормален психо-емоционална состојба и нормално спиење. Важноста на овој хормон е тешко да се прецени, бидејќи и најмала недостаток во организмот, предизвикани од различни фактори, води кон развој на депресија и имаат проблеми да заспијам.

Важно: се препорачува да се пие топло млеко во текот на ноќта поради фактот дека неговите компоненти се вклучени во синтезата на серотонин. Но, овој ефект може да се користи и, доколку е потребно, да се најде мир на умот во лицето на предизвици.

Со мешање на овие производи на сите нивни корисни својства истрае кога оваа калории млеко со 100 g мед не надминува просек од 100-150 калории. И, со оглед на фактот дека во гастроинтестиналниот тракт на хранливи материи се апсорбира речиси 100%, ние сигурно може да се тврди дека употребата на мед и млеко е одлично.

Покрај тоа, млеко делува како еден вид на транспортен систем придонесува за брза испорака на сите минерали, витамини и други соединенија на закажаната средба. Затоа, тие брзо се апсорбираат во крвта, а со тоа и терапевтски ефект е побрз.

Предупредување! Топло млеко со мед не е препорачливо да се земе, бидејќи на висока температура од мед компоненти се уништени и целосно ги губат своите лековити својства. Растворете оваа пчела производ мора да биде исклучиво во топло млеко.

можни апликации

Секој се користи за да се направи слатка пијалок во првите знаци на настинка или непријатни симптоми кога веќе се стави на лицето во кревет. Но, и покрај популарното верување, млеко со мед за настинки и е дури и честа појава, но не е единствената опција за користење на оваа народна лек.

Пиење млеко со мед во текот на ноќта го прави возможно да ефикасно да се справи со несоница, иако само по себе не поседува средства за хипнотички ефект. Сон не се подобри само со подобрување на серотонин, но, исто така, се должи на недостаток на голема количина на мед trudnousvoyaemyh шеќери. Се должи на гастрична мукоза и на дебелото црево не е иритирано, лачење на желудочна киселина се намалува, бубрезите брзо да се справат со добиените производи и смирува телото. Она што се уште добивање на придобивките од мед пред спиење? Дали тоа да предизвика штета на фигурата, бидејќи мед vysokokalorien? Да ги најдете одговорите на овие прашања, прочитајте ја статијата: Сладок сон или мед во текот на ноќта.

Совет: секое утро, пијат една чаша топла зовриена млеко со мед, но во секој случај не пред излегување. Ова ќе ја подобри тонот на телото и издржливост, а некои дури тврдат дека овој ритуал ќе ви помогне да се забави процесот на стареење.

Меѓу другото, млеко со мед успешно се користи во козметиката:

• Бања со додавање на 1 литар млеко и мала количина на мед, поради неговата висока содржина на витамини и елементи во трагови, saturating на кожата, помага да се врати еластичноста на кожата и ја прават мека.
• Бањи за подготовка на кожата за маникир и педикир со мед и млеко се незаменливи за оние кои страдаат од кожата грубост, вклучувајќи го запре. Поради својата единствена својства, тоа е средство за омекнување на кожата, ја храни и го активира процесот на циркулацијата на крвта, а со тоа значително подобрување не само состојба, но исто така и ноктите.
• Маска за лице, наречен "маска на Клеопатра", им овозможува изненадувачки за подмладување на лицето и деколтето, како и со изненадувачка леснотија ги брише сите фини линии. За да се подготви оваа маска треба да се меша еднакви количини на млеко и мед и се применуваат на кожата со тенок слој за 15-20 минути. Исперам маската со млака вода и обично.

Предупредување! "Маска Клеопатра" не може да се користи од страна на жените со проширени крвни садови.

Во тек на бременост

Посебно внимание треба да биде мед и млеко за време на бременоста, бидејќи во овој клучен период на жената е исклучително важно да бидат заштитени од било кој вирус напад. Затоа, сите потенцијални мајки препорачува редовно да ја искористам оваа вкусна, слатка природниот имунолошки стимулант, но само во отсуство на индивидуална нетолеранција на било кој од компонентите. И ако жената е веќе болен, може да се третира и се ослободи од сите непријатни симптоми на САРС, особено добар во помагање на млеко со мед на температура и кашлица.

Но одржувањето на одбрана на телото - не е само задача на млеко со мед за време на бременоста. Поради високата содржина на витамини, микро и макро елементи, амино киселини и други состојки, тоа е средство за помагање на сите органи и системи на фетусот правилно формирани без оштетување на телото на мајката.

рецепти

Рецепт на мед и млеко е смешно едноставно. Да се ​​направи ова чудо лек обично е доволно во малку загреани млеко да додадете неколку лажички или една лажица мед и добро промешајте. Го земаат овој лек може редовно во текот на денот, но не заборавајте да се пие мед и млеко пред спиење. Ова ви овозможува брзо да ги отстраните воспалителните процеси и силна и мирен сон му помага на телото да се опорави.

Но постојат и други, се повеќе комплексни и одземаат многу рецепти за народни лекови за настинка. Еве некои од нив:

1. Покрај мед, можете да додадете топло млеко, па дури и еден мал дел од путер. Млеко со мед и путер помага омекне ред иритираше рапав кашлица, болки во грлото. Разредете смесата може да биде 100 гр уште минерална вода.
2. Во исти пропорции мешани млеко, сок од црна ротквица и мед. Смесата се меша темелно, при што се зема за 1-ви. l. до 8 пати на ден. Користени е млеко со мед кашлица.
   

   Важно: Ако е потребно, црна ротквица сок може да се замени со морков или тиква сок.

   
   
3. Не е премногу сецкан кромид средни и фрли го во 0,5 литри млеко. Постојат, исто така, додадете неколку чешниња лук. Смесата се донесе до вриење и да ја задржите на топлина, додека додека лукот е сосема мека. По млеко има ладење, се филтрира и се меша со неколку лажици мед и лажица нане сув. Земи го ова млеко со мед е прикажан на грлото, ако го направи тоа на секој час, можете да во најкус можен рок да се ослободи од воспалено грло и сува кашлица.
   
   Лукот содржи многу супстанци кои му помогнат на лицето да се справат со инфекција
4. Чаша топло млеко додаде 2 ч. Л. семе од анасон, малку сода бикарбона и малку мед. Оваа мешавина е донесена лажица до 10 пати на ден со силна кашлица.
5. Со цел да се подобри ефикасноста на класичен алатки, можете да додадете половина лажичка сода бикарбона.
   

   Предупредување! Млеко со сода и мед може да се пие само после јадење, инаку смесата ќе ја иритираат стомакот.

6. Ако се вари еден литар млеко чаша овесни зрна (или додека не заврши оток), филтрирана супа по додавање на масло и мед може да се земе како моќен антитусици.
   

   Забелешка: Овој рецепт е идеален за луѓе кои се опоравуваат од пневмонија.

7. Значително зајакнување на природните одбранбени механизми против сите видови на вируси и бактерии ќе додадете сок од лимон квартал на вообичаените мешавина на топло млеко и мед.

Така, со мед, млеко, тој е ефикасен ладно и сите свои манифестации. Но, тоа е вреди да се пред да започнете со користење на оваа алатка, се консултираат со лекар, како и во некои болести на црниот дроб е контраиндицирана пијат полномасно млеко.