Што ако мачени дефект: методи за да се ослободиме од замор

Замор - не е болест, како што многумина велат, состојба која се карактеризира со замор, слабост, емоционална нестабилност, нарушувања на спиењето на ритамот, значително влошување на меморијата и разни други симптоми.

дефинирање на настани

Астенија наречен полиморфни синдром, кој се манифестира како резултат на различни состојби на болест и, како по правило, значително ја намалува животот на една личност.

Болеста е многу честа појава кај мажите: речиси половина од населението на напредни земји страдаат од овој синдром. Да не се меша со астенија замор, како што се чини, без оглед на физички стрес и ментална исцрпеност. Дури и по добар одмор кога замор е чувство на замор. На централниот нервен систем е исцрпена и нерамнотежа на нервните клетки.

причини

Причината за оваа болест може да имаат различни внатрешни болести. Болеста може да се развие, бидејќи на туберкулоза, бруцелоза, енцефалитис, мононуклеоза и аденовирус инфекција. Poslevirusnaya форма трае долго време. Неуспехот на метаболички процеси во телото, исто така, доведува до замор. Тоа се случува кај луѓето со дијабетес и имаат проблеми со бубрезите, во кршење на тироидната жлезда. Болеста може да предизвика некои хормонски препарати. Во случај на повреда на ендокрините жлезди, крв, кога намали на хемоглобин во крвта имаат ризик за развој на болеста.

Ако замор, тогаш тоа може да биде знак за присуство во телото на црниот дроб тумори, репродуктивните органи и белите дробови. Болеста се јавува во текот на бременоста, особено ако жената носи близнаци или тројки. За ментални нарушувања како резултат на нарушена состојба на мозокот се појавува психичка астенија. Оваа форма се манифестира со употреба на лекови кои имаат влијание врз човечката психа. Често тоа се случува кога лекови се земаат без рецепт на специјалист.

Астенија кај децата - т.н. невротични астенија. Најчесто овој тип на децата страдаат од дисфункционални семејства, кои се постојано во состојба на стрес и често искуство. Во суштина, болеста е предизвикана од разводот и скандал меѓу родителите. Децата се подложни на замор кога родителите се многу строги ги едуцира, не им даде слобода.

Дека детето има било какви проблеми со нервниот систем создава негативна атмосфера која е погодна за развој на болеста.

Сепак, не само дисфункционални семејства се во единица ризик. Астенија во можност да се манифестира кај оние деца кои се подложни на многу поголем училиште оптоварување од вообичаеното, да учествуваат во различни на посебни групи, ангажирани со наставниците и така натаму. Тоа беше мисла дека болеста се појавува по премногу работа, но сега за сега е главната причина за овој синдром е стрес и анксиозност. Причината може да биде лоши навики (алкохол и пушење), одлична физичка активност, нездрава исхрана.

симптоми

Знаци на замор изгледа толку безначајно, но всушност да му наштети на пациентот. Синдром предизвикува дека пациентот е значително намалена ефикасност, со што се нарушува вообичаено живот активност. Лицето станува нервозно, Moody, тој има автономниот нарушувања и зголемен замор. Во некои случаи, пациентот се влошува меморија, нарушена концентрација и фокус, ја намалува ефикасноста на размислување: човек не може да застане на менталното оптоварување.

За тоа како да се манифестираат замор, таа е поделена во две групи: hypersthenic и hyposthenic. Hypersthenic Кога човек е заднината, нервозни и имаат нарушено спиење. Кога пациентот страда hyposthenic невро-психолошка слабост, плачливост, зголемен замор, нарушување на внимание и меморија.

Нервоза може да се случи во различни степени во зависност од тежината на болеста. Тоа може да се изрази агресивно кон луѓето околу или во форма на мрмори под неговиот здив. Понекогаш нервоза изрази силна чувствителни и сентиментални, и оваа ситуација може да трае неколку минути, а во некои случаи и за неколку дена. Кога причината на болеста е висок крвен притисок, тогаш овој симптом е раздразливост, не може да биде апсолутно. Во овој случај, лицето станува помалку фокусирани и неспособен за физичка активност. Пациентот не може да се мисли правилно, тој бил постојано потење, тресење на рацете и нозете.

Дополнителни симптоми може да вклучуваат:

• болка во мускулите;
• главоболка;
• нарушен сон;
• губење на мир на умот и доверба.

Постојат сексуална астенија, во која нема многу намалено либидо и монтажа.

дијагностика

Во времето на дијагнозата не треба да се мешаат со хроничен замор, астенија. Појавата на замор како резултат на намалување на енергетските ресурси, и астенија се случува во кршење на користење на енергетските ресурси. Постои спектар кој го одредува видот на астенија (соматски, реактивни, Психопатологија).

третман

Прво треба да се утврди причината за синдромот, и тогаш бидете сигурни да се започне лекување, во спротивно симптомите ќе се појават уште посветла. По идентификација на причините за пациентот потребно е да се нормализира начинот на денот, несоница лек. Пациентот е поверојатно да треба да одиме во свеж воздух, прават гимнастика и јадат право, да се ослободи од лошите навики.

За третман на корекција лек кој се користи во кои се користат лекови, елиминирање на хипоксија и енергетскиот дефицит во невронските клетки. Со цел намалување на емоционална лабилност, се користат седативи. Нема потреба да се користат стимуланси, како што се силна чај и кафе, на нервниот систем се исцрпува во исто време. Постојат многу лекови кои ефикасно дејствување е докажано со научни механизми. Тие влијаат на структурата на мозокот, што е "основа на замор." Дали Wegetotropona и protivoastenicheskoe акција: се врати на нормален човечки сон, нормализирање на расположението, подобрување на меморијата, концентрацијата и перформанси.

Витамините се користи за зголемување на нивото на хемоглобин во крвта.

Ноотропски лекови стимулира трансферот на побудување на централната неврони, и да се олесни размената на информации помеѓу хемисфери на мозокот. Овие лекови се подобри енергетската процеси во невроните, при интелектуална функции се активирани.

Третман народни методи

Третман на народни лекови болеста може да се направи со неколку рецепти.

• Измешајте еднакви делови на камилица цвеќиња, глог и кантарион, истурете 200 грама од колекцијата. врела вода и кисна за 20 минути, а потоа се исцеди. Пијат мали голтки пред спиење, за 2-3 месеци.
• Астенија грип третирани следниве пијалаци: Измешајте еднакви делови цветови од кантарион и липа, шишарките и лаванда цвеќиња, 5 гр. собирање како резултат на пијалак 200 грама. вода што врие. Чај 3-4 пати на ден.
• Утро невротични заболувања замор се третираат со помош на овој чај: Микс 5 g. невен цвеќиња и глог, рузмарин лисја и трева burdock. За оваа колекција да додадете еден мал износ на кафе и истурете половина литар врела вода за неколку часа, а потоа се исцеди. Земете 2-3 пати на ден за 200 грама. после јадење за 30 дена.
• Со цел да се расположи во утринските часови, што треба да стане прав со користење на Тери крпа или ракавици. Бришење треба јаготки, образите, вратот, градите, рацете и нозете, а потоа, додека кожата станува розова. Процедурата трае малку повеќе од една минута.
• poslevirusnoy синдром астенија третирани следниве инфузија: 2 лажици. l. мелени корени на Манџурискиот Aralia истурете половина чаша од 70-степен алкохол и кисна за две недели, тресење од време на време. Пијте тинктура од 40 капки 2-3 пати на ден со оброк за неколку недели. Потоа се повторува на курсот во 14 дена.
• 10 гр. свежи плодови од смрека, истурете чаша зовриена и оладена вода, а потоа кисна за десет часа. Пијте gr.2-3 10 пати на ден за два месеци.
• 10 гр. семето на градина магдонос истурете 200 гр. вода и се вари половина час. А потоа се излади, се филтрира и се прелива со зовриена вода на својата поранешна волумен. Пијат 20 грама. 3-4 пати на ден пред јадење.
• Поврзување на два филџани сецкани овошје (една чаша tysyacheletnika и кантарион цвеќиња Свети Јован), 200 гр. путер и половина литар тегла мед. Пред тоа, мед и путер се стопи со помош на водена бања, а потоа да се прелива билни и се меша. Пијалок секој час на 10 в.
• Во вечерните часови, пополни бања со ладна вода, така што водата беше на глуждовите, и да одат во тоа за неколку минути, а потоа се фаќа за нога, се стави на волнени чорапи и да одат во кревет.