Диети во кршење на метаболизмот и ендокриниот систем

Видео: ендокриниот систем.

Исхрана метаболички болести

Дебелината - е прекумерна акумулација на масти во телото и го депонира во поткожното ткиво и органи. Главниот метод во борбата против дебелината - внимателно диета и принципите на здрав начин на живот. Исхрана за дебелината Тоа е во согласност со препораките №8 маса. Неговите основни принципи се да се намали калории од јаглехидрати и масти и помалку добивка во ниско протеинска храна дажби. Исто така се препорачува да се намали потрошувачката на слободен течност и разни зачини и зачини кои возбуди на апетитот. Дневниот калории треба да биде 2000kkal. Храна во вредност од земање на 4-6 пати на ден во мали делови. дозволени:

Видео: Метаболизмот на телесната тежина

• леб, трици или пченично брашно;
• Супа од зеленчук или со житни и одмастена месо супи;
• посно месо и риба;
• не повеќе од 2 јајца дневно во стрмните или како омлет;
• млечни производи, а не остар сирење;
• растително масло и путер (ограничен);
• каша на леќата, бисер јачмен, јачмен;
• Зеленчук и овошје (не е слатка);
• чај, кафе разредена со млеко, сок од свежо овошје и зеленчук.

исклучени се:

• тестенини, бел леб;
• млеко супи со тестенини;
• nasyshennye месо, кренвирши, колбаси, конзервирана, се пуши;
• слатко овошје и суво овошје;
• тестенини, ориз, гриз, грав, грозје, конзервирана и кисела зеленчук.

Исхрана за замастен црн дроб исто така, вклучува маса №8. Ова ќе помогне да се намали воспалението, намалување на зголемување на ензимите на црниот дроб и да се намали количината на масти во црниот дроб. Исхрана за дебелината кај децата треба да бидат прилагодени на физиолошки потреби на телото на детето. Тоа не треба да биде прекумерно ограничен. Главната работа е да се види дека децата не прејадување, да се усогласат со исхрана и вежбање врши.

исхрана за метаболизмот може да се користи за одржување на здравјето и нормална тежина. принципи својата резонираат со диета №8 од Pevsner. Тоа се покажа за да бидат ефективни и успешно се користат за третман на метаболички нарушувања во болниците и санаториуми.

Исхрана за болести на ендокриниот систем

Дијабетес - болест во која нивото на шеќерот во крвта и серумските нивоа на гликоза се многу високи, и гликоза, како што знаеме, доаѓа од храната. дијабетичар исхрана треба да вклучува многу зеленчук, овошје и житарици. Тоа е урамнотежена исхрана која содржи сите потребни хранливи материи во природна форма. дијабетес исхрана традиционално се користи во Русија, врз основа на препораките на табелата №9. реши:

Видео: Како корисни крем за пациентите со дијабетес?

• чај, кафе со млеко, сокови од овошје и зеленчук;
• 'ржан леб или трици;
• растителни масла, путер (во мали количини);
• зеленчук супи и посно месо и риба;
• млеко и млечни производи;
• посно месо и риба;
• јајца;
• житни култури;
• сите слатки со шеќер замена;
• свежо овошје (не е слатка), и зеленчук.

исклучени се:

• алкохолни пијалаци;
• пушеле збогатен масти месо и риба;
• грав, грозје, слатка сок, гриз, ориз, мрсна супа.

Исхрана за прекршување на метаболизмот на јаглените хидрати бара индивидуален подготовка исхрана со помош на ендокринолог. Но, неговите основни принципи се ограничи внесот на јаглени хидрати, со вкупна исклучување на шеќер и сите нејзини компоненти на намалени калории, фракционо исхрана и храна фортификација. Исхрана за дијабетес тип 2 се базира на главниот принцип - nedoest подобро отколку да се прејадување! На калории пресметува за секој пациент поединечно, според анамнестички податоци, резултатите од тестот и присуството на други придружни болести. Сепак, начинот на исхрана за дијабетес тип 2 е исто така честа појава со принципите на №9 на исхрана. Ова физиолошка рамнотежа на протеини, од храна во исхраната и ограничување на животински масти и јаглени хидрати. Исхрана во дијабетес мелитус тип 2 се да се комбинираат, т.е. исхрана №9 мора постојано да се промени и да се менуваат со истовар дена и диета наменета за лекување на дебелината.