Антиоксиданси

Видео: Антиоксидансите - природни извори на клетките продолжи младите

антиоксиданти наречени супстанции кои помогне да се заштитат клетките од внатрешните и надворешните штетни влијанија. Но, постои слободните радикали - честички под дејство на која телото побрзо стареење и носат.

Видео: Антиоксидансите - Бенефиции, Рејтинг на производ (На најважно)

За Антиоксидансите велат дека сега сè. Некој вели дека тоа е лек за повеќето болести, а некој ги става сите сомнение, особено ако тие се создадени од страна на хемиски средства.

Научниците се обиделе да се најде начин да се подобри функции на телото. Во нашата земја, за додатоци знаат речиси сè, многу од нив се користи во форма на додатоци во исхраната, но за прашања се води ваква статистика. Производ на пазарот за продажба е одлично во секоја аптека полици преполн со адитиви, но, исто така, дистрибутери на суплементи не е така малку.

Сега е добро позната за повеќе од сто болести кои се јавуваат како резултат на одржување на слободни радикали, и оваа листа е атеросклероза и рак, како и ревматоиден артритис, дијабетес и многу други.

Признати од страна на повеќе од три илјади на антиоксиданси и секој ден нивниот број се зголемува.

Видео: антиоксиданси. Супер антиоксидант тест.

За многу активна антиоксиданси нашето тело треба минерали. Тие исто така се смета како катализатори, а поради нивното влијание на процесот на размена ќе биде најактивна.

За организација на правилна исхрана, ние ќе треба да се направи за да нивните менија такви производи, кои содржат антиоксиданси кои го положиле добра дигестивниот процес за да се неутрализира слободните радикали, како и нормално да произведе доволно ензими во телото, и, се разбира, да се одржи здравјето во оптимален состојба. Се верува дека здравјето седумдесет проценти на телото зависи. Колку добро избалансирана исхрана. Како резултат на тоа, телото само е потребно антиоксиданси. И, се разбира, ќе имаат можност да изберете токму каде што ги регрутира, од додатоци, таблети или природни производи.

Видео: Што се слободни радикали и антиоксиданси, е едноставна и јасна - здравствена академија

Научниците докажале дека антиоксидансите ќе биде повеќе активен во природни производи од вештачки синтетизира. Работата е дека антиоксидансите во природата се поделени во неколку видови и форми, како и оние кои се креирани од страна на хемиски средства, имаат само една форма.

Ова значи поздрава овошје и зеленчук. Но, со текот на годините во овошјето и зеленчукот содржат помалку и помалку микронутриенти и витамини. Американските научници откриле дека во текот на педесет години од моркови намален износот на железо во дваесет и четири проценти, триесет и седум проценти во брокулата е намален калциум и тиква во педесет и два отсто помалку витамин Б2, според тоа, постојат случаи кога едно лице има недостиг од неопходни износот на антиоксиданси.

Научниците веруваат дека ако власта не е доволно витамини и природни антиоксиданси е, тоа е потребно да се започне земање витамин комплекс.

Но, со балансирана исхрана, ако таа содржи свежо овошје и зеленчук или квасец и млечни производи, адитиви, со вештачки средства, не се потребни, па дури и може да предизвика штета.