Бруер е квасец. Корисно или не?

Во царството на габи, организми кои поседуваат карактеристики на растенијата и животните, посебно место е окупирана од страна на квасец. Тие за првпат беа виделе во Leeuwenhoek микроскоп, сепак, не го сметаат за живи суштества, бидејќи тие се уште беа. Луј Пастер признаваат во алкохолна ферментација не е хемиски и биолошки процес, што се врши со овие најмногу печурки. Данецот Хансен во озлогласениот "Карлсберг" лабораторија идентификувани во чиста форма. Од тогаш, и почна "припитомување" на овие суштества и нивната употреба во интерес меркантилен.

Секој вид исполнува својата улога: пекар олабавување на тесто, вино - ферментиран сок. А тука се и квасец, користа и штетата пивара е дека веќе е проучен доволно добро.

Она што е добро за?

Кој го измислил првиот да ги користат во чиста форма внатре, тоа не е позната. Но, тоа испадна да биде многу ефективен, бидејќи на пивски квасец:

1. Позитивно влијае на нормализирање на метаболизмот во организмот, се контролира во редокс реакции, го стимулира апетитот.
2. Дали и immunostimulatory антиоксиданс ефект.
3. Катализира енергија процеси во тоа што се цврсти калории добавувачи.
4. Многу добро за кожата, ноктите, косата, олеснување на нивното брзо обновување и регенерација.

И пивски квасец стимулира церебралната циркулација, подобрување на меморијата, намалување на нивото на "лошиот" холестерол. Со нивна помош, може да се задржи на снабдувањето со млеко на мајчиното млеко. Се чини, добро, што не е идеална во сите аспекти на производот?

Значи, да овие производители Притиснати квасец, течност, сува, во форма на додатоци, прав, таблети. Леј компоненти кои немаат по природа. Воведени сулфур - доби дрога против акни, засилен минерална содржина на селен - еве лек за косата негување и регенерација на кожата.

Во цел за ова да работи како што треба, тоа треба соодветно да се пивски квасец, упатството препорачува следната шема:

1. Кога се администрира на спиење во 100 ml (0,5 чаши) на топла вода 2 лажички (возрасни) или 1 (деца), се промешува и се пие како резултат на мешавина за 10-15 минути пред јадење. Оваа постапка мора да биде prodelyvat 1 на ден.
2. Кога се применува уста (за подготовка на коса маска) 1 лажица разредена со вода, сок или мед на државата "павлака" и нанесуваат во скалпот.

Таблети, исто така, препорачува да се внесат храна, периодично повторување на курсеви што ги добиваат.

Така, можеме да видиме дека, за разлика од пивски пивски квасец се корисни и не прават мажи.

Па, магични својства на пивски квасец се објасни едноставно убиствена хемиски состав. Меѓутоа, ако сметаме дека е сосема безлично, на следната слика.

Што прават броеви?

калориска вредност

100 гр квасец енергетска вредност пивара е на 452 kcal, врз основа на потребите на секојдневниот човечки возрасни е околу 22% (под претпоставка дека вредноста на 2000 kcal). Во однос на вообичаените "контејнери" се добива:

1 лажичка со тежина од 3 грама - 14 kcal

1 лажица со тежина од 10 грама - 45,2 kcal

Како резултат на тоа, и покрај застрашувачки калорична содржина од 100 грама, разумен доза на овој производ не придонесуваат значително за нашата енергија "печка". Друга работа е тоа што може да предизвика огромен апетит, но тука тоа е потребно да се покаже воздржаност (на пример, да одат на фракционо власт).

исхрана информации

Масти - 1 лажичка од 0.01 грама (0,01% од препорачаната дневна доза)

Јаглехидрати - 1 лажичка од 0,25 грама (0.08% од препорачаната дневна доза)

Очигледно, оваа опција не е експлицитно ролни и да добијат дневна стапка, на пример, протеини, поради пивски квасец е едноставно нереален.

витамини

Витамин состав изгледа прилично импресивно, но за покривање на дневните потреби тоа е, исто така, не е доволно.

минерали

Минерална компонента 1 лажичка на производот е исто така многу скромни.

Како резултат на тоа, ние може да се подготви за следниот заклучок: информацијата дека со помош на квасец пивара е да се обезбеди вашето тело со витамини и минерали, се во голема мера претерани.

Што велат луѓето

најде критика квасец Про пивара е како што следува:

Исто така постои и дијаметрално спротивни мислење:

Но, одговори квасец коса пивара се собраа во огромното мнозинство на позитивен:

"Мислев дека мојот крај на косата. Но, еден пријател ми препорачува да се пие таблети селен, помош маска. А косата само се зголеми. "

Да се ​​пие или не пијат пиво квасец?

Ова прашање секој одлучува за сопствената поради пивски квасец, постојат голем број на контраиндикации:

• свој начин на размислување;
• гихт;
• кандидијаза;
• болести на бубрезите;
• холециститис;
• алергии на лекови на пеницилин.

Потребно е внимателно да се набљудува по воведувањето на исхраната на оваа дрога. Ако одеднаш се појави belching, надуеност, тогаш ќе мора да престанат со земање пивски квасец, цената на таквите експерименти може да биде премногу скапа, бидејќи овие слабо печурки може да го уништи цревни биоценози. Обнови ја разнишала хармонија ќе биде долг.

Не да биде лек од нив, бидејќи недостаток на витамини може да се надмине со други повеќе ефикасни средства. Нормализација на метаболизмот, подобрување на апетитот, квасец мускулите зграда Бруер е (со разумен дозирани) во комбинација со други лекови е сосема соодветен.