Каков вид на остеопороза, болест на коските

Што е остеопороза? 

Важноста на остеопороза во светот денес. Остеопороза коскена наречен "тивка епидемија" на нашето време. Неговата широка должи на стареењето на населението во светот. Голема улога во нејзиното појавување одигра седентарен начин на живот и дебелината - знаците на современата цивилизација.

Остеопорозата се јавува кај 80% од жените и 25% од мажите постари од 50 години и речиси 100% од луѓето постари од 75 години. Половина од жените постари од 50 години од својот живот за фрактура на колкот се случува, предизвикана од болеста.

Остеопороза - главна причина за инвалидност и прерана смрт кај постарите лица.

Кога има остеопорозата

Фреквенцијата на остеопороза се зголемува со возраста. Му се повеќе склони кон жените, особено кај жените во постменопауза. Фактори кои го зголемуваат веројатноста за појава на болеста вклучуваат повреда на оваријалната функција во младоста. Тоа може да се појави кон крајот на почетокот на менструацијата (16 години и постари), менструални неправилности, неплодност, рана менопауза. Хируршко отстранување на јајниците на разни болести, исто така, го зголемува ризикот од остеопороза. Фактори на ризик се мала тежина (индексот на телесна маса под 20 kg / m2), добивањето на glucocorticoid хормони за 3 месеци или повеќе.

Постојат начин на живот фактори кои го зголемуваат ризикот за развој на болеста. Тие вклучуваат недостаток на вежбање, пушењето, прекумерното кофеин, алкохол, низок внес на калциум од исхраната и витамин Д.

За остеопороза предизвикува продолжена неподвижност во критична состојба.

форма

На основна форма на остеопороза - примарна и секундарна.

Видео: Третман на остеопороза, симптомите grofilaktika.

примарната 80% од сите случаи на болеста. Тој не е поврзана со било која друга болест. Разграничување постменопауза, сенилна, јувенилен идиопатски и примарна остеопороза.

• Постменопаузална остеопороза се поврзани со губење на коскената маса по престанок на менструацијата. Кај жените на возраст од 80 години на коскената маса се намалува за 1/3. Менопауза - манифестација на намаленото производство во јајниците на женските полови хормони - естроген. Намалување на естроген во телото предизвикува зголемување во двете синтезата и распаѓање на коскено ткиво со преваленца на вториот процес. Затоа, коскената маса се намалува, и нивната сила е значително намален.
• Сенилна ( "стариот"), остеопороза се развива со возраста кај двата пола. Кај постари пациенти, постои намалување на внесот на калциум од храната ја намалува неговата апсорпција во цревата. Покрај тоа, може да добиете хиповитаминоза D. За да се зголеми кршливост на коските кај постарите лица е, исто така, седентарен начин на живот.
• Малолетничка остеопороза - ретка болест. Таа се јавува кај деца на возраст од околу 10 години, се манифестира губење на коскената маса, болка во грбот, нозете, тешкотии при одење. Тоа е нагласена искривување на 'рбетот, деформитети на градниот кош. Со навремено дијагностицирање на остеопороза малолетник може да се излечи.
• Идиопатска остеопороза кај мажи и жени на средна возраст. Тоа е ретка болест. Нејзината причина е нејасно. Кај жените, развојот на идиопатска остеопороза може да предизвика бременост и доење, кај мажите - алкохолизам, намалени концентрации на полови хормони (како тестостерон) во крвта.

Видео: Остеопороза

средно Тоа се случува во различни болести кои се придружени со минерални метаболизмот во организмот. Тоа се јавува како компликација на болести на ендокриниот, дигестивниот систем, крв болести, болести на бубрезите, ревматски заболувања. Со остеопороза може да предизвика продолжена употреба на лекови, како што глукокортикостероидот хормони, фуросемид, антикоагуланти, имуносупресивни агенси, антацид агенси кои содржат алуминиум, тироидната жлезда хормони, тетрациклин.

Како што болеста

Во оваа долга остеопороза менување на надворешниот изглед на пациентот: мала тежина, 'рбетниот кривина, ограничување на движењето во долниот дел на грбот. Пациентите објави намалување на растот со возраста.

Понекогаш само остеопороза симптом е болка во градниот кош, лумбалниот 'рбет, сакрум. Оваа болка е предизвикана од микрофрактури пршлени.

Често е првата манифестација на остеопорозата е фрактури. Така, фрактури на 'рбетниот тела, хип, радиус дијагностициран кај 40% од жените и 10% од мажите на возраст над 50 години.

Вертебрална фрактура се случува откако ќе падне назад, укинување, а понекогаш дури и се протегаат или ненадејна движење во лумбалниот 'рбет. Паѓањето на испружена рака може да предизвика фрактура на радиус (во подлактица). фрактура на колкот (во близина на зглобот на колкот), што доведува до инвалидност и неможноста на пациентот за самопослужување.

Фрактура манифестира акутна болка што се случи веднаш по падот. Во голема мера нарушена функција на екстремитетите - пациентот не може да дојде на нога, да се претвори четка, бидејќи на болка. Може да биде неприродна мобилност во подлактицата. Можеби развој на едем, хематом во областа на фрактура.

Видео: остеопороза. третман на остеопороза. Остеопороза симптоми.

Како да се спречи

За спречување на остеопороза важни исхрана со соодветен животински протеини, фосфор, калциум, витамин Д, и други витамини и минерали. Денот на лице треба да добие 1200 мг калциум и 400-800 IU на витамин Д кај децата, за време на бременост, доење, оваа потреба се зголемува. Кога намалување на содржината на овие материи во исхраната се препорачува долгорочна администрација на витамин и калциум комплекси. Само една, оваа мерка значително го намалува ризикот од остеопороза и фрактури.

За спречување на остеопороза е важно здрав начин на живот. Можно е да се биде на отворено почесто, под расфрлани сончева светлина. Многу корисна одење, пливање. Вие треба да престанат со пушењето, кафе и алкохол. Го зголемуваат ризикот од остеопороза, тешки вежби, кревање тегови (вклучувајќи тегови).

Сите овие мерки се особено важни во време кога човечкиот скелет е подложен на најголемите оптоварувања. Добрата исхрана и физичка активност потребни за време на растот на бебето за време на бременост и доење, менопауза.

Како да се намали ризикот од фрактури

Остеопороза - хронична, прогресивна болест. Да се ​​спречи нејзиното големи компликации - фрактури често бараат долгорочни лекување на остеопороза. Успехот на третманот зависи во голема мера на ставот на пациентот, неговата соработка со ревматолог. Основа лекови - додатоци на калциум и витамин Е. Доколку е потребно препише лекови кои се стимулира формирање на коските. Во средните остеопороза се третираат со основната болест.

Пациентот беше доделен со физиотерапија еднаквоста вежби, како што се отпорност вежба (продолжување), како и вежби за обука на чувство на рамнотежа. Многу корисна одење, пливање. Пациентите со оваа болест не може да го направите вежби поврзани со остри движења во долниот дел на грбот, кревање тежина.

Треба да се преземат мерки за да се спречи паѓање. Куќи треба да бидат опремени со тоалет и бања со оградите и специјални гумени душеци, носат чевли со не се лизга стапала. Тоа е потребно за лекување на болести на нервниот и кардиоваскуларниот систем, кој може да биде придружена со губење на свеста. Неопходно е да се поправи на визија и да се најде очила.

Видео: третман на остеопороза, 'рбетниот хернија, болест на коските

Неопходно е да се обрне внимание на лек кој е еден стар човек, ако е можно, да се намали внесувањето на седативи, хипнотици, психоактивните дроги.

Со висок ризик од фрактура на колкот, можете да го користите посебен уред за да го заштити - хип заштитници.

Се разбира, ако имате остеопороза, мора да се почитуваат сите препораки на начин на живот и исхрана.