Болни мисли за тоа како да се откажете од пушењето - народни лекови ќе ви помогне во овој

Во нашата земја, тутун фатени веднаш. Пушачите не е особено драг на Стариот верници, кој се нарекува овие селани, а непријатен епитети. Но, универзалноста на мисли и верувања на луѓето е токму во фактот дека секоја болест и зависности успеа да се најде едноставен, но ефикасен лекови. Свинче рецепти за ослободување од оваа лоша навика обновуваат 400 години - од моментот, како тутунот се појави во Русија. Во исто време народни лекови не само што помагаат да се откажат од пушењето, но, исто така, се намали стресот, да се подигне нивото на тон.

Видео: Како за чистење на белите дробови, како и да се откажете од пушењето

Корисни рецепти за луѓе кои пушат се ретко

За да започнете е да се нагласи народни лекови за да се откажете од пушењето за оние кои користат помалку од 10 цигари дневно. Како по правило, таквите луѓе пушат само затоа што на нервниот анксиозност.

Во утринските часови, пред да излезеш да пушат и да миеш заби, мора да се јаде 1 десерт лажица мед. Потоа, по 10 минути или половина чаша топло млеко или супа овес, или барем не помалку од 3 лажици каша (каша, но треба да бидат ослободени од шеќери и масла). Кога желбата да пушат овој процес треба, ако е можно, да се повторува.

За овие пушачи исто така имаат рецепт кои дојдоа до нас од Америка. Тоа се користи салата од компири, домати и модри патлиџани. Комплетна издржувањето на ова јадење треба да се јаде три пати на ден.

Видео: Razvedopros: воена новинар Роман Saponkov работа во Сирија

Уште една ефикасна алатка во борбата против пушењето е еден ананас. Штом постои желба да испушат цигара - дофати со неколку парчиња од ананас (без оглед на суви или свежи), да ги џвака, а потоа ги проголта. Бромелаин, кој е дел од ананас, помага, заедно со други супстанции на овој егзотичен плод за надминување на желба за пушење.

Совети за пушачи "со искуство"

Многу луѓе во некои моменти се подготвени да се промени на подобро, се трудиме да живееме здрав живот. особено тешко да се реши проблемот како да се откажете од пушењето - народни лекови може да помогне во овој навистина. И со помош на рецепти време-тестиран секој ќе биде во можност не само да се намали неговата желба за оваа штетна навика, но, исто така, да се ослободи од него.

овес супа

Еден од најпопуларните средства е лушпа врз основа на овес. Но, и покрај фактот дека тоа е ефикасен, тој е, исто така, конзумирање, бидејќи овес брзо се претвора кисело доста време. Затоа, да се подготви свој супа ќе има 1-2 и на приемот што го прави смисла да ги користите за време на студената сезона.

Видео: Вакцина против пушењето! Начин да се запре пушењето

За производство треба да се прелива 1 лажица на овесна каша 2 чаши зовриена вода (ако се користи "Херкулес", потоа се меша со 3 лажици 4 чаши вода), течноста треба да биде на собна температура. Потоа го ставаат на смеса за 8-12 часа во фрижидер да се излади, на најдобрите на правото на полица на врата. По одредено време помина, тоа е потребно и контрола на содржината на вриење овес има за 10-15 минути. Сега можете да го додадете во каша лажица невен и кисна за 45 минути на топло место (во термос, или во тавче под покривката).

Средства земени во неограничени количини во текот на денот во случај на желбата да пушат, и само како пијалок или ужинка.
Јадете супа мора да биде најмалку еден месец, во спротивно ефектот нема да биде.

Тинктура од зрна од овес

Тоа им помага да се ослободи од пушењето со млади тинктура од зелена овесни зрна. За неговата подготовка мора да бидат пополнети со две лажици млади пченка добра чаша вотка и кисна на собна температура раствор од 2 недели. Прифатени 15-20 капки во половина чаша вода 3 пати на ден за половина час пред јадење за еден месец.

Видео: Како да се откажете од пушењето! Еднаш и за сите!

Тинктура од малина бои

Слично на тоа, подготовка и тинктура од малина цвеќиња. За оваа малина цвеќиња (100 g) се истури 0,5 литри вотка и внесе за 10 дена. По ова инфузија треба да се обидуваат и да ги преземат 1 лажица 3 пати на ден, додека целата инфузија е завршена.

Calamus корен и сода решение

Рецепти и смеси на слатка знаме корен, супа со седиште планинар змија, како и решенија за испирање на сода или бакар сулфат, како и "стапови" на птица цреша причина пушачи гадење по конзумирање многу полесно да им се дава, отколку да се откажам.

лето акции

Повеќето ефикасно и ефективно да се откажете од пушењето народни лекови да им помогне во текот на летото. Еден од рецептите за лето е "Искуси" на хлебните лисја и рен. Листовите треба да биде свежа и зафаќаат површина околу половина страна на човекот. Смесата од овие листови треба да се изџвака за 5-10 минути 2-3 пати на ден, а потоа можете да плукаат на остатоците, и сок и плунка да се проголта.

Добра и вкусна средства кои можат да помогнат да се откажете од пушењето кантарион чај Свети Јован и рузмарин. Но, тоа е вреди да се запомни дека тоа не е погодна за бремени или дојат zhenschnin и за оние кои се болни од туберкулоза.

Се користи за подготовка на лажица сушени билки рузмарин и 1 лажица кантарион билка Свети Јован. А мешавина на овие билки се истури 600 мл врела вода и го стави на бавно оган варени за 20 минути под капакот. Тогаш содржината на супа треба да се користи како чај остава за чај за 3-4 недели.