Значи, она што е на постпартална депресија кај жените?

На прв поглед, многу може да се чини дека депресијата е привремено и лесно може да се помине. Но, студиите покажуваат дека депресијата после породувањето - сериозна ментална болест, која понекогаш може да стане плодна почва за развој на многу ментална и други болести. Неопходно е да кажам одеднаш дека постпартална депресија не е блуз, што се случува кога детето е родено.

Оваа болест е придружена со карактеристични држави (што се манифестира со анксиозност, плачливост државата rasstroystvennyh сон и апетит, промени во расположението и сл.) И фактот дека девојчето изгуби интерес во самиот живот по појавата на бебето.

Развојот на депресија се јавуваат во текот на првите два месеци или повеќе и трае кај жените долго откако ќе се роди бебето. Се покажа дека тоа не се случува само во тоа време, но кога детето може да биде една или две години. Симптоматологија на форми не завршува со погоре, таму е исто така симптом кој се карактеризира со недостаток на желбата и способноста за вршење на било каква акција.

Оваа состојба - ум државата колега, наречен блуз, според една верзија кај мажите, и ментални нарушувања, чии симптоми се слични со други депресивни состојби.

Вообичаени симптоми

Знаејќи го фактот дека оваа депресија е слична на другите, може да се забележи дека жената нема расположение или тоа е променлив, недостаток на мотивација и енергија за да се направи на работа, бидејќи на слабост и плачливост, нарушен апетит (или станува повисока или не постои) и нарушен сон.

Во оваа состојба, жената се чувствува својата безвредност, вклучително и во концентрација и донесување одлуки. Таа, исто така, се чувствува виновен за нешто, нормално не може да се согледа реалноста, вклучувајќи се должи на недостаток на интерес расте убави работи. И што е најважно - жена повлекува далеку од своето семејство и оние блиски до неа референца до главоболка или други.

Д-р Komarovsky вели за тоа зошто постои депресија.

Постпартална депресија опфаќа широк спектар на фактори. На пример, една жена може да биде уморен од животот, уморни од негативното искуство на породување и карактеристиките на развојот на бебето. Можеби тој верува дека тоа произлегува од фактот дека мајката е ниско самопочитување и ниска социјална поддршка во семејството.

Како да се справи?

Дозволете ни да се разгледа оние препораки кои лекарите велат дека се вистинити. Сите од нив - очигледно и примитивни, но ефективни.
Целите на третманот:

1. намалување и / или да се елиминираат сите знаци и симптоми на депресивна состојба rasstroystvennogo;
2. врати психосоцијална и комуникациски способности на пациентот, го донесе врати сите на патот до живот во кој таа ќе се чувствува добро;
3. се стабилизира и да се намали веројатноста за појава на влошување или повторливи случаи.

Кога да се јавите на лекар заради прием?
Вообичаено, на психички болна жена примен во болница, ако има тешки, сложени форми на депресивни менталната состојба со вклучување на што е изразено во соматските компоненти и самоубиствени тенденции.

ПРЕВЕНЦИЈА

Превенција во својата буквална смисла како таков не е, сепак, не се појави да се претстави со ментална болест, треба да се оди преку предвидливо дијагностицирање на следниве фактори на ризик:

1. постоењето на таква состојба во една жена пациентот или нејзините роднини во историјата (во периодот е најчест по породувањето)
2. неповолната ситуација психички во семејството.
3. за настани пред бременоста или после тоа се психички трауматски и комплицирана форма на бременоста или компликации во постпарталниот период.
4. не е сосема соодветна перцепција на самите жени како бебе мајка.
5. вонбрачна бременост и социјална положба.
6. замор, недостаток на спиење и ментални нарушувања, изразија негативен став кон животот и други.

ПРОГНОЗА

Во присуство на соодветен третман поволен исход на болеста.

Кои се методите за борба против депресија?

1. Во посета на терапевт. Можеби повеќето ефикасна помош, бидејќи тоа е лекарот ќе препорача добри производи и да го слушнете на жената дознава причините за нејзиното однесување и брзо ќе дојде да ја сетила.
   Но, бидете свесни дека нивните производи не може да се користи, бидејќи и за време на бременоста е опасна професија, а по него, како таблети се штетни за жена која е доењето.
2. Помошник згрижување. Никогаш не се срами да се јавите на медицинска сестра или било кое друго лице да му помогнат. Секој кој не само што ќе им помогне да се справат со љубопитни деца и да им помогне во домаќинството, но, исто така, да се подобри статусот на жените, да се подигне нивните духови и подобрување на целокупната виталност.
   Се разбира, тоа е најдобро ако асистент ќе настапи на познати близок - на маж ми, сестра, мајка, татко-во-закон, пријател. Вие треба да имаат асистент не подоцна од времето кога го добие на делириум тременс.
3. Комуникација со семејството. Во рамките на разумот, треба да се зборува за своите искуства, живот, а на дното на целата најблиски. Некои жени се ангажирани во самоиспитување, заборави за тоа што треба да комуницираат со другите, или во вашиот сопствените мисли, можете да одат луд. Се разбира, членови на семејството треба да се разбере дека во секој случај прекумерна Потсмевот совети или прашања во секој случај не може, како жена, таа треба да оди до контактот, и сакаат да се зборува за било што. Особено на младата мајка само е потребно љубов, внимание и грижа, бидејќи тоа дава сето ова на детето без трага, постојано се жртвува. Треба да се запомни дека поддршка треба да биде не само физички, туку и морално. Тоа е подобро да се каже добар збор, а не срам, која ќе се вози на жената во депресија и тоа ќе биде уште потешко да се излезе.
4. Организира викенд - Во ред. Можете да се одморите заедно со нејзиниот сопруг во паркот заедно, или се релаксираат по монотон сива дена во кафуле или театар. Сауна, базен, кафуле, или едноставно пешачат низ омилени места - или опција ќе биде потребно, како што ќе биде во можност да излезат и да ја промени ситуацијата.
5. Сексуален живот. Оваа тема треба да се преговара со нејзиниот сопруг. Ако жената нема желба да се вклучат во сексуален однос, тогаш ви е потребна посебна такт, што резултира со аргументи да го објаснам тоа на нејзиниот сопруг. Така, ставајќи му четири до шест недели - за колку време поминува по раѓањето. Во текот на овие шест недели, што не можат да имаат секс за добар физиолошки причини.
6. Лекција љубов. Многу научници се повеќе се доаѓа до заклучок дека депресијата се јавува затоа што едно лице не се занимава со омилени работи, и само што го прави монотон рутина секој ден, тоа може да биде maddening никого. За оваа причина, тоа е потребно барем за време на викендот да се посвети време за себе, да се направи она што ви се допаѓа. Можеби ова ќе биде возење со пријатели, јавање низ полето, пливање во море или река, оди во театар или музеј - сето тоа зависи од имагинацијата.
7. Спортски активности. Како што покажува практиката, зајакнување на организмот и го зајакнува нервите. Ако нерви помине, стресот акумулирано во текот на целата бременост и трошење време со детето, ќе одат премногу. Затоа, треба да се колку што е можно да се вклучат во физичка активност.
8. Спиење. Доволно спиење им помага на жена да се справат со постојано оптоварување, еден од оние со кои таа се соочува секој ден. За време и по бременоста е важно, бидејќи стресот и недостатокот на сон може да биде лошо влијание не само на жената, туку и нејзиното потомство преку млекото, за која таа го храни.
9. работа излез. Постојат случаи кога една жена не може да биде долго време да седат дома и така таа има депресија. За оваа причина, многу се препорачува да аплицираат за работни места, стапката на подот и да се вработи дадилка за бебето. Во овој случај, една жена нема да се уморни од постојан дом на животната средина и на овој начин да се излечи депресија.

Значи, да се излечи оваа состојба може да биде, како употреба на антидепресиви (во случај ако жената не се дои детето, бидејќи тие негативно влијаат врз здравјето на бебето), и со помош на роднини и пријатели, омилени нешта, мотивација и многу повеќе.