OtTitRes.com

Зошто пукам зглобовите и што да направам

Кога нашето тело станува неактивен, Се чини пирсинг болка во рацете, грбот или нозете, да почнеме да размислуваме за нашите зглобови. Особено тоа почнува да се чувствува вкочанетост на некои делови од телото во утринските часови. Вие мора да почека време или "не се согласувам" да се преселат во целост.

симптоми

безопасни криза. Зглобовите имаат тенденција да периодично безопасни криза. Ако звук не предизвикува болка, и никој не обрнува внимание на заедничката дупката. Уште се сеќавам тие звуци не се појавуваат случајно. Сам по себе, криза на зглобовите станува предупредување. Сето тоа зависи од она што државата се вашите 'рскавица. Ако целиот 'рскавица, движења на зглобовите да биде безболно. Ова се должи на подмачкување на синовијалната течност. Ако слушнете Британија или мелење звук кога заеднички дупката, а потоа на 'рскавица е оштетен и не може да слајд непречено и лесно. Рскавицата почнува да се носат, па оттука и ограничување на движење, непријатност и болка.

Ако на зглобовите се оштетени, телото произведува повеќе течност од обично многу за намалување на коскената триење. Зглобовите со прекумерна количина на течност почнуваат да се издува, а тоа е сигнал за итен посета на лекар.



Овие симптоми се типични за болести како артритис и артроза.

Видео: Харт и пукам во зглобовите? Вистинските причини. Што да направам?

Овие болести се деформира сите зглобови во телото на човекот. Но, главната цел на овие лезии се колената, колковите и зглобовите на нозете.

Движење - тоа е животот. Вие не може да otlozhivatsya со мислата дека наскоро ќе помине. Физиотерапија е итно потребно. Вежбањето ја зголемува циркулацијата на крвта во зглобовите на пациентите. Одлично спортови - пливање, во кои ниту на 'рскавицата не чувствува притисок. Секој оштетен заедничка бара сопствена индивидуална програма за опоравување. Тука, секој час е важно, затоа што ако болеста е само почеток да ве боли, ќе имаат способност да се излечи болки во зглобовите, со помош на лекови, традиционалната медицина, ограничувања на храна и терапевтски вежби. Правилната исхрана, да не се преоптоварување во физичка работа - е најстариот ефикасна превенција за вашите зглобови. Ако вашиот болки во зглобовите - наследувањето, обидете се да се удави од болеста во првиот од неговото манифестирање.

Многу ефикасна во борбата против болести на зглобовите покажа традиционалната медицина. вековна и модерни народни рецепти се во насока на подобрување на нашиот имунолошки систем и подобрување на циркулацијата. Подготовка на билен чај, облоги, болка и лековита маст и така натаму.

Рецепти од традиционалната медицина на зглобовите

  • Четири десерт лажици овес истурам 0, 5 литри вода и се вари за шест минути, а потоа се лади и се применува на заболените зглобови. Свежи заврши применува секој ден.

    • Видео: Криза во зглобовите? Што да направам? Советот шампион фитнес.

  • Третман на компири. Резултатот не е веднаш важно да не се ослободи од средината на третманот. Една голема суровини и компири чудак мелница, истурете 1/4 од масата на еден литар јогурт, сегашноста и се на шемата: пијат секој ден за десет дена, десет дена по инфузија пијалок во еден ден, за следните десет дена, да пијат еден ден или два. Пијте инфузија до два месеци, а како награда за сработеното ќе биде без болка по истекот на текот на лекувањето.
  • Како вкусна и здрава народни лек се користи Браун. Тоа е најдобро да се готви желе со млади говедско заеднички коска, се готви за околу 5 часа на тивок оган. Како резултат на супа да се пие 4 пати на ден, топло, масти да не се отстрани околу 300 грама на рецепција. Пожелно е во таква топла супа меша коска масти. Времетраење на третманот не е помалку од 1 месец.
  • Оштетени зглобовите завиткани burdock лисја, натопени во ладна вода. Навивам на погодената област треба да се загрее завој. Помош исто така варен птица цреша остава како лапа.
    • Сподели на социјални мрежи:

    Слични