Чај со мед и лимон ладно

Затоплување пијалоци за настинки експерти препорачуваат сите без исклучок. Постојат многу рецепти за тоа како да се готви чај за настинки, која ќе се ужива од страна на децата и возрасните, ќе помогне да се подобри здравјето и намалување на симптомите на болеста. 

• Дали чај со лимон и мед за настинки
• Најдобрите чаеви се рецепти за деца и возрасни
• Спречување на настинки 

Дали чај со лимон и мед за настинки

Секој од нас слушнале за тврдењето дека настинки треба да се пие чај со мед и консумираат "магија" пијат се препорачува 3-5 пати на ден. И ако се додаде во оваа "еликсир" малку од лимон, ќе добиете вистински лек од непријатна болест. Со што е поврзан ваквите популарни чаеви за настинки кај луѓето? Навистина, по потрошувачка на капите за пијалок забележани затоплување ефект, а потоа зголемено потење, намалена телесна температура, пациентот почнува да се чувствува подобро. Пијалоци делува како dezintoksiktsionnoe средства излез на микробиолошки токсини и намалување на воспалението, следствено, на интензитетот на сите симптоми на болеста.

Чај со лимон и мед корисни во контекст на поединечните компоненти. Идеално би подготви подготовка пијалок зелен чај или билен кои поседуваат лековити ефект. Навидум едноставна и евтина зелен чај - магацин на витамини и антиоксиданси, на истиот - многу вкусна и пријатно во сите погледи пијалок. неговиот прием во ладна или соединение со камилица, мајчина душица, кантарион и други компоненти, како и лимонска sdabrivanie парче и лажица мед создава одличен лек против настинка и САРС.

Чај со мед и лимон е корисен во болести придружени со кашлање, бидејќи тоа liquefies флегма, го намалува производството и го забрзува отстранувањето на слуз од дишните патишта. Мед, ако правилно се користат, дава нашето тело многу витамини и минерали, го зголемува локалните и општите имунитет, енергетска ефикасност, па дури и го подобрува расположението и помага на спиењето. Лимон за настинки се користи како антивирусно средство, во која многу испарливи производство, како и извор на многу потребни за време на болест на аскорбинска киселина. На слузницата на грлото содржи многу бактерии, и лимон ослободи од нив, расчистување на грлото, го стимулира зајакнување на крвните садови и го намалува отокот.

Прво, деца под 3 години мед може да се даде само кога не постои склоност кон алергии, и по консултација со специјалист. Второ, во текот на бременоста во последното тромесечје од прекумерно консумирање на мед и цитрус, како многу алергични на храна, може да предизвика дијатеза на бебето по раѓањето. Доење такви производи, исто така, подобро е да не се злоупотребуваат. Контраиндикации чај со лимон и мед компоненти нетолеранција тешки патологии бубрезите и срцето.

Најдобрите чаеви се рецепти за деца и возрасни

Ако кашлица чај компоненти не се причина за поплаки од специјалист и алергиски реакции на нив не се почитуваат, разни варијации на чаеви понудени подолу може да се дава на деца и возрасни. Доенчиња до 2 години е подобро да се купи, како основа за посебен детски чаеви во аптека, додавање на нив половина од дозата на мед и лимон (од оној кој е за возрасни). За билни чаеви возрасни подобро да се консултираат со специјалист, особено ако има хронични и соматски болести, бидејќи некои растенија може да се контраиндицирани. 

Е најчестиот рецепт за тоа како да се готви чај за настинка. За да го направите ова, се една лажичка вашиот омилен чај - црна, зелена, бела, итн, со чаша врела вода се направи. Даде чај да се излади до 40 степени, бидејќи во спротивно на мед и лимон губат својата исцелителна моќ и на хранливи материи ќе бидат уништени. Исто така, треба да се меша со сок од еден лимон и 100 g мед. Една четвртина од оваа смеса може да се додаде топол чај, јадат или пијат со малку шеќер. приближно на секои 3-4 часа 200 грам чај пијат, тогаш тоа е потребно да муфел карирани или легнете во кревет (ако не и висока температура).

Следниве се варијации на рецепт на чај со лимон и мед, кој, исто така, ќе бидат корисни за настинки:

1. Мелење 3 лажици колковите, нивните истурете 0,5 литри. врела вода во термос во текот на ноќта. Во утрото на мозоци, кул, пијат четири чаши на ден. Мед, лимон - по вкус. Овој пијалок е одлична за деца.
2. Во топла вода (200 ml.), Додадете нотка на цимет и ѓумбир, оставете за еден час. Потоа пијат малку загревање, се цеди, се става една лажичка мед и сок од лимон, или фрли една капка лимон. Пие три пати на ден. Види повеќе рецепт со ѓумбир за настинки
3. Сварете една лажичка од липа и камилица (може да се земе само една од овие компоненти) чаша врела вода, оставете за еден час. Додадете лимон и мед по вкус, да пијат два пати на ден. Тоа може да се примени на децата. Во овој пијалок, исто така, се препорачува да се додаде аскорбинска киселина 2 таблети (издробени) непосредно пред употреба.
4. "Класичен" чај пијат црн чај, мед и лимон, можете да додадете малку црвен пипер. Земете овој чај треба да биде не повеќе од 2 пати на ден, а само во присуство на здрави желудникот и цревата.
5. Термос во текот на ноќта пијалак 3 лажици Hypericum 600 мл врела вода. Во утринските часови вирус и пијалок во чаша додадете лажица мед и парче лимон. Пие три пати на ден.
6. Лажичка малина и јагода (може да се земе сушени) вриење simmered во 300 ml од вода за 1 минута. Дозволете да се излади, се воведе адитиви, пијат мали голтки, се повторува два пати на ден.
7. Измешајте нотка на мајчина душица, маточина, нане, Cassis и се мешаат чаша врела вода. Откако ќе се излади да вкус чај ​​со мед, сок од лимон, се пие два пати на ден.

Спречување на настинки 

За да се спречи настинка, лекарите препорачуваат не само на вообичаените пијалак чај, но, исто така, пијалок на одличен фабрика имуностимулативни - ехинацеа. Лажица билка ехинацеа да се прелива 300 ml врела вода во термос и да ја напуштат во текот на ноќта. Потоа зема двапати дневно со 150 ml од лимон и мед. Услови за прием доведе половина час пред јадење. Овој пијалок ќе послужи како одлична алатка за превенција на акутни респираторни инфекции, како и вкусен и здрав почеток на утрото.