Дебелината

дебелината

Дебелината се смета за сериозен проблем, бидејќи тоа предизвикува психолошки и физички непријатност. Тој често е придружена со проблеми од сексуална природа, како и болести на зглобовите и кичмата.

Појавата на вишокот тежина во голема мера го зголемува ризикот од коронарна срцева болест, мозочен удар, инфаркт на миокардот, атеросклероза, висок крвен притисок. Исто така, дебелината го зголемува ризикот од развивање на дијабетес, ренална инсуфициенција и црниот дроб. Како резултат на тоа, се зголемува веројатноста за појава на попреченост па дури и смрт се должи на развојот на овие болести.

Треба да се напомене дека дебелината кај жените се дијагностицираат околу 2 пати почесто од мажите. Критична возраст за појавата на вишокот тежина е 30-60 години.

преваленцијата

Меѓународните експерти на Светската здравствена организација велат дека дебелината е глобален проблем со кои се соочуваат од страна на милиони луѓе, без оглед на пол, возраст, занимање и пол.

На пример, во Русија тоа е предмет на дебелината 30% од работната сила и 25% од луѓето имаат дополнителна тежина.

Класификација (видови) на дебелината

Постојат три главни видови на дебелината:

1. Прехранбени и конститутивен. Овој вид најчесто се случува и често е присутен во семејствата. Постои предиспозиција која го одредува нивото на физичка активност, исхрана, глад, потрошувачката на енергија. Овој тип на дебелината е најчест во случај ако лицето има висок калории на ден и во комбинација со недостаток на физичка активност. Често таквите проблеми се јавуваат во постојана повреда на режимот на исхрана или прејадување. Како резултат на тоа, често се развие хормонални нарушувања.
2. Хипоталамусот. Овој тип на дебелината е резултат на сите можни отстапувања во централниот нервен систем. Најчесто, тоа доведува до нарушувања на хипоталамусот - делот од мозокот одговорен за ендокриниот систем. Како резултат на тоа, постојат нарушувања во исхраната, отстапувања од рамнотежа норма хормон. Треба да се има во предвид дека се намалува производството на хормони, која има масти разделување ефект.
3. Ендокрини. Овој тип на дебелината обично се развива во различни патологии на ендокриниот систем. Во овој случај, појавата на вишокот тежина не е главен симптом. Овој тип на дебелината е релативно ретки.

Исто така, дебелината е често класифицирани со степенот во зависност од индексот на телесна маса, која е дефинирана со формулата - што е потребно тежина во кг да се подели на висина во метри на квадрат:

• пре-дебели - 25-30 kg / m2;
• првата моќ - 30-35 kg / m2;
• вториот степен - 35-40 kg / m2;
• трет циклус - 40 kg / m2.

Најголемиот дел од масти, во зависност од локализацијата на издавање:

1. Топ дебелината - тоа е исто така една централна или андроид. За оваа состојба се карактеризира со појава на масни наслаги во градите област, рацете и стомакот. Во повеќето случаи, овој проблем влијае и на мажите.
2. Долна дебелината - што често се нарекува gynoid или глутеалната-фемурот. Во овој случај, на масти депозити се обично се наоѓаат во нозете, задникот и бутовите. Овој тип често се гледа кај жените.
3. Мешани дебелината - во овој случај, масти обично се дистрибуира низ телото.

Исто така, изолирани и избраната форма дебелината, кои се класифицирани според учеството на одредени компоненти на регулаторен систем во патогени процес. Овие го вклучуваат следново:

1. Diencephalic дебелината - тоа е исто така, повика на мозокот и хипоталамусот. Во овој случај, дебелината развива како резултат на енцефалит пренесен без оглед на природата на својот изглед. Оваа група вклучува енцефалитис, кој го придружува забележан тип или шарлах. Исто така, претставува ризик од епидемија форма на болеста, итн
2. Gipogenitalnoe дебелината. Оваа форма на болеста се јавува кај жените за време на доењето или менопауза. Мажите, исто така, понекогаш се дијагностицирани со оваа болест. Тие се поврзани со неразвиеноста на гонадите. Недостаток на хормони кај тинејџерите може да предизвика развој на предпубертетска дебели. Покрај тоа, оваа категорија ги вклучува gipoovarialnaya форма на болеста. За овој вид на патологија се карактеризира со акумулација на масти во колковите и стомакот.
3. Хипофизата дебелината. Оваа состојба наликува diencephalic дебелината, како во овој случај, исто така, постои повреда на хипофизата. Така поповолно локализиран масти депозити на градите, колковите, стомакот и во јавната површина. Често проблемот е придружена со неразвиеност на сексуалните органи и општата инфантилизам мажите.
4. Хипотироидна дебелината. За оваа состојба се карактеризира со неуспехот на тироидната жлезда. Овој тип на дебелината е придружена со дебел врат и лице заоблената во облик.

Во зависност од карактеристиките на патологии проток дебелината напредува - во овој случај, износот на масти во телото постепено се зголемува, што доведува до зголемување на телесната тежина. Исто така обнови чекор остаток на дебелината - за оваа фаза се карактеризира со стабилна тежина, што е генерално се сметаат како резидуални ефекти по слабеење.

Причините и факторите кои придонесуваат

Главните причини за дебелината вклучуваат:

Видео: Live. надлежност дебелината

1. Нерамнотежа помеѓу калории консумира и износот на енергија потрошил. Ова значи дека се со прекумерна тежина се појавува со зголемување на внесот на храна се должи на пониски трошоци за енергија.
2. Нарушување во панкреасот, цревата и црниот дроб.
3. Генетските абнормалности.

Покрај тоа, постојат одредени фактори кои значително го зголемуваат ризикот за развој на дебелината. Овие го вклучуваат следново:

• недоволно активен начин на живот;
• наследна диспозиција - особено зголемена активност на ензимите липогенеза или липолизата намалување на ензимската активност;
• зголемување на јаглени хидрати во исхраната - пијат засладени пијалоци, големи количини на шеќер;
• ендокрини заболувања - хипотироидизам, инсулином, хипогонадизам;
• нарушувања во режимот на електрична енергија;
• стресни ситуации;
• дефицит на спиењето;
• употреба на психотропни лекови.

Доста ретки, дебелината е резултат на трауматски повреди или операција. Понекогаш, овој проблем се јавува кога на рани или отстранување на јајниците прострелни хипофизата лезии.

Во некои случаи, постојат услови кои се поврзани со развојот на тумори или инфективна енцефалитис ендокрините жлезди - формирање како може да влијае на хипофизата и надбубрежните жлезди. Исто така, развојот на оваа состојба да предизвика атрофични процеси во тироидната жлезда. Како резултат на развојот на ендокриниот дебелината.

Често појавата на дебелината е поврзана со абнормалности во менструалниот циклус. Треба да се има на ум дека масти жени често се соочуваат со повреда на метаболичките процеси поврзани со сексуални стероиди. Резултатот е брзо ослободување на гонадотропините што предизвикува развојот на ановулација.

симптоми

Главниот симптом е појава на повреда на вишокот тежина. Во оваа маст може да биде присутна во различни места - во стомакот, грбот, рамената. Појавата на овие проблеми е придружена со неразвиеноста на мускулите.

Исто така, многу често има значајни промени во појавата на пациенти. Тие имаат двојно брадата, во областа на бутовите се формираат панталони, зголемување на млечните жлезди, постојат наборите на масти во форма на престилка. Со дебелината често развиваат хернија - ингвинална и папочната.

Симптомите зависат директно на сцената. Кога првата и втората фаза е обично нема јасни знаци на болест. Во овој случај, следните чекори се покажуваат зголемена поспаност, слабост, потење. Често, постои скратен здив, болка во зглобовите и кичмата. Човекот се соочува со оток и запек.

Во подоцнежните фази на развојот на дебелината сериозно нарушена работата на целиот организам. Ова се манифестира во форма на проблеми во функционирањето на респираторниот систем, срцето и крвните садови, дигестивниот систем.

Во текот на цел преглед, лекарот може да се открие тахикардија, хипертензија, срцеви тонови. По промената на куполата на дијафрагмата може да се развие респираторна инсуфициенција. Често, прекумерна телесна тежина е придружена со пулмонална срце.

Појавата на вишокот тежина негативно влијае на состојбата на црниот дроб паренхим. Нејзината површина се менува, постои киселини. Тоа исто така може да се развие и хроничен панкреатитис холециститис. Во тешки случаи на прекумерна телесна тежина, пациентите често се жалат на болки во 'рбетот. Често има симптомите на остеоартритис на заеднички - на коленото и на глуждот.

Кај жените, дебелината е често придружена со нарушувања на менструалниот циклус. Понекогаш оваа состојба, дури и предизвикува развојот на аменореа, во која месечната исчезне целосно.

Поради високата потење поврзани со појавата на вишокот тежина често развиваат кожни болести - особено, гребнатинки и егзема. Доста често постојат места и стрии во стомачната област, бутовите и рамениците. област се лизга се случува хиперпигментација. Истите области често хит лактите и вратот.

Симптоми на дебелината се директно зависни од видот на болеста, бидејќи вашето тело масти може да бидат локализирани во различни места:

1. Прехранбени тип силно поврзани со наследна предиспозиција за појава на болеста. Тоа е типично за жените кои се недоволно активен животен стил. Зголемување на телесната тежина се случува постепено, и масти депозити се појавуваат рамномерно. Колку повеќе тие се изгради во стомакот и бедрата. Во исто симптоми на ендокриниот систем се отсутни.
2. Хипоталамусот дебелината развива во кршење на централниот нервен систем. Таа се карактеризира со општ дебелината и масти депозити се случи во стомачната област. тие се, исто така, често е локализиран на задникот и бутовите. Често трофички промени, исто така, влијае на кожата - станува посува и повеќе изложени на појавата на стрии. Кога мозочни лезии обично се јавуваат пореметувања на сонот и главоболки. Дополнителни симптоми вклучуваат зголемен крвен притисок, зголемено потење.
3. Ендокрини дебелеење се јавува кај луѓето кои страдаат од разни болести на системот. Во овој случај, на масти депозити не се рамномерно распоредени. За патологија се карактеризира со појава на симптоми кои укажуваат на прекршување на хормоналната рамнотежа на телото. Тие вклучуваат зголемување на градите и појава на симптоми кај мажите кои се специфични за жените. Исто така, на површината на кожата често може да се види се протега.
4. Липоматоза се смета за уникатна форма на дебелината. Таа се карактеризира со формирање на болни масти јазли на телото. Најчесто овие проблеми се јавуваат и кај мажите и претежно влијае на екстремитетите и трупот. Дополнителни симптоми вклучуваат нарушувања на општа слабост, појава на јадеж чувство.

дијагностика

За време на истражувањето на луѓе кои се со прекумерна тежина треба прво да се обрне внимание на историјата и генетска предиспозиција. Лекарот треба да се утврди максималната и минималната тежина на возраст од дваесет години.

Еднакво важна е и времетраењето на формирање на дебелината, исхрана, присуството на дополнителни болести и начинот на живот.

Да се ​​утврди присуство и да се оцени степенот на болеста, специјалисти користат пресметката на индексот на телесна маса и идеална телесна тежина. За да се утврди карактеристиките на дистрибуција на телесните масти, тоа е потребно да се пресмета коефициент кој е односот на половината и колковите.

Ако жената има овој индекс надминува 0,8, тоа укажува на развој на стомачната дебелина. Мажите како дијагноза се прави во случај, ако на индексот надминува 1. Лекарите велат дека ризикот од коморбидитети зголеми, ако големината на човекот половината поголема од 102 см и за жените - 88 см.

Да се ​​процени износот на масти депозити во поткожното ткиво, се утврди големината на пати кожата. Да се ​​идентификува процентот на локацијата, големината и масти во телото, се користи се повеќе истражувања. Овие го вклучуваат следново:

• компјутеризирана томографија;
• ултразвук;
• на нуклеарна магнетна резонанца;
• X-зраци densitometry.

Во идентификување на дебели луѓе мора да се консултира невропсихијатар, нутриционист, и да побараат помош од инструкторот на физиотерапија вежби.

За откривање на промени кои се поврзани со развојот на дебелината, се утврди како параметри:

• крвен притисок - мерењето на индикаторот ќе се открие хипертензија;
• хипогликемични профил и толеранција на глукоза - овие студии ќе ви помогнат да се дефинира дијабетес од вториот вид;
• холестерол, триглицериди, липопротеини со мала густина и високо - податоци за ефикасноста да помогне во откривање на проблеми со метаболизмот на мастите;
• нарушувања кои може да се дијагностицира со помош електрокардиографија и ехокардиографија - овие постапки помогне за откривање на аномалии во циркулаторниот систем и срцето;
• урична киселина - овој индекс се определува со користење на биохемиска анализа на крвта, и тоа е можно да се суди за присуство на хиперурикемија.

Еднакво важна е диференцијалната дијагноза на други болести. Тие вклучуваат асцит, акромегалија и Кушингов синдром.

третман

Терапијата треба да се започне со поправање на слика на животот на една личност и неговата храна дажби. Третман за да бидат ефективни, како е можно, тоа е потребно да се спроведе на следниве принципи:

• независно контрола на износот на храната јаде;
• за контрола на нивото на физичка активност;
• се спречат можните релапси.

Со било хронична болест, пациентот мора да биде под надзор на присутните лекар. Човекот треба постојана поддршка од другите.

Еден ефикасен метод на третман се смета за намалување на телесната тежина од најмалку 5% од вкупната тежина за три месеци. Ако тежината престанува да се намалува, тоа е потребно да се прилагоди на процесот на лекување. Во некои ситуации во процесот на лекување треба да биде целосно изменета.

Има доста голем број на програми за губење на тежината, која се состои од три компоненти:

• наведете дефиниција - тоа значи дека ќе треба да се справат со одреден број на килограми за одреден временски период;
• активните чекор намалување на телесната тежина;
• фаза на консолидирање на резултатите.

Идеално, таква програма треба да се спроведува за оваа година. Ако лицето нема доволно волја, третманот може да трае доста долго време.

Треба да се има на ум дека конзервативен третман ќе биде успешна само ако еден сеопфатен пристап. Тој мора да има почитување на посебен режим на исхрана, редовно вежбање, и доколку е потребно, употребата на дрога.

исхрана

Да се ​​справи со патологија, важно е да се оди на рационално и избалансирана исхрана. Цврсти диети вклучуваат остро намалување на калории, што ќе ви помогне брзо да се справат со дополнителна тежина. Меѓутоа, по враќањето во нормалната исхрана зголемен апетит и храна почнува да се апсорбира подобро, а едно лице се здобива со повеќе тежина отколку што тој пред исхраната.

Поради тоа што е толку важно внимателно да се анализира начинот на исхрана и да работат надвор индивидуална диета, со оглед на тежина, возраст категорија, навиките за јадење, семејни традиции.

мора да бидат присутни многу растителни влакна и витамини во менито. Исто така, од големо значење е потрошувачката на активни компоненти. Сите овие супстанции се присутни во овошје и зеленчук, жита, цели зрна, ореви, билки. Тоа е важно да се ограничи внесот на јаглени хидрати. Тие вклучуваат слатки, шеќер, колачи, тестенини и леб направен од бело брашно.

За лекување на дебелината е толку ефикасно како е можно, тоа е важно да се комбинираат правилна исхрана со соодветен и систематски физичка активност.

лекови

Употребата на лекови за борба против дебелината е екстремен мерка. Се претпоставува дека ако другите методи не даде саканите резултати за 12 недели или повеќе. Тоа е исто така показател за терапија со лекови е индекс на телесна маса над 30.

Медикаментозни препарати за намалување на телесната тежина имаат значителни несакани ефекти, и затоа може да предизвика сериозна штета на човечкото тело.

Од најпопуларните алатки кои можат да бидат доделени за решавање на дебелината вклучуваат:

• lorkaserin;
• phentermine;
• орлистат;
• лираглутид;
• Топирамат.

Било кој од овие лекови мора да биде доделен на специјалист. Сите од нив имаат значителни несакани ефекти, кои значително можат да го нарушат здравјето на луѓето.

Кога развојот на дебелината може да биде доделен на средствата кои се вклучени во групата на амфетамин - regenon, Fepranon, mirapront. Нивното дејство е врз основа на намалување на чувството на глад, анорексични ефект, забрзување на процесот на сатурација.

Сепак, тие може да предизвика чувство на глад во форма на гадење, вознемиреност, чувство на сувост во устата. Како такви средства се често зависност и може да предизвика алергиски реакции.

Видео: ужасот !! .. Дебелината ја зафати светот ..Territoriya zabluzhdeniy.s Игор Прокопенко 2016

Понекогаш добри резултати овозможува користење на масти мобилизација adipozina средства. Исто така, лекарите често препише антидепресиви - на пример, Прозак помага да се промени исхрана однесување.

Сепак, повеќето експерти препорачуваат користење на лекови Xenical и Meridia. Овие алатки не предизвика несакани дејства, тие не се поттикне развој на зависност. Значи, Meridia помага забрза почетокот на сатурација. Преку овој човек е во состојба да се намали количината на храната што ја јадат. Xenical намалува апсорпцијата на маснотии во цревата.

Важната улога во развојот на дебелината и третман на голем коморбидитети. Исто така, од големо значење е употреба на средства за психотерапија - разговор хипноза. Сите од нив се помага да се промени стереотипите на вообичаените јадење и суштински промени во начинот на живот.

хируршка интервенција

Овој вид на третман за дебелина состои од две варијанти - и bariartricheskuyu липосукција хирургија. Во првиот случај на масти се вовлечени надвор со помош на посебен уред. Bariatric хирургија може да има неколку вида:

• гастричен ленти - во овој случај на горниот дел на желудникот надредениот регулирање на силиконски прстен;
• Ракав Гастректомија - оваа постапка е да се отстрани дел од желудникот;
• гастричен бајпас - каде што стомакот е поделен на два дела со помош на специјални клипови од титаниум;
• употреба на интрагастрична балон - со помош на таква интервенција ќе бидат во можност да се намали обемот на стомакот;
• Biliopancreatic бајпас хирургија - Оваа постапка е слична на гастричната бајпас хирургија, но тоа има одредени карактеристики на изведбата;
• не-прилагодливи ленти на желудникот.

Видео: дојде да се знае светот. дебелината

Сите овие постапки се изложени на ризик од компликации - малапсорпција, развојот на гастрични улкуси, појава на рак на желудник. Понекогаш таквите пречки да доведе до смрт директно за време на операцијата.

За да се намали ризикот од компликации, како интервенција обично се изведува со лапароскопија. Во овој случај, нема потреба да се изврши намалување. обично доволно за да се направат неколку мали дупки. Текот на работата се следи од страна на мал оптички систем.

Тоа е важно да се има на ум дека хируршки третман на дебелината не е со високи перформанси. Тоа е значително инфериорен во однос на ефикасноста на исхрана терапија.

компликации

Дебелината може да доведе до многу опасни последици за здравјето. Тие го вклучуваат следново:

• дијабетес;
• висок крвен притисок;
• болести на срцето - миокарден инфаркт, развој на коронарна артериска болест;
• нарушување на половите жлезди - Тие вклучуваат намалување на сексуалната желба, проблеми со потенцијата, развој стерилитет;
• скратен здив - чувство на недостаток на воздух;
• проблеми со колената и колковите - во развојот на дебелината често се случува остеоартритис;
• депресија.

Outlook

Ако на време да се започне за лекување на дебелината може да се постигне многу добри резултати. Со намалување на телесната тежина за 10%, значително да се намали вкупната стапка на смртност - околу 20%. Таа, исто така го намалува ризикот од смртност се должи на развојот на дијабетес - 30%. Ризикот од смрт се должи на појавата на истовремена намалува болеста од страна на повеќе од 40%.

Луѓето кои имаат прв и втор степен од прекумерна телесна тежина, да го задржи својата способност да работат. Ако некое лице е дијагностициран трет степен на повредата, тој бил награден со трет степен на инвалидност. Ако дебелината е придружена со кардиоваскуларни болести, тоа е основа за доделување на втората група.

превенција

Луѓето кои имаат генетска предиспозиција за дебелината, но имаат нормална тежина, треба да се придржуваат normokaloriynogo балансирана исхрана. Назначена со тоа, калорична количина пресметува со множење на тежина во килограми 33.

Ако некој има прекумерна телесна тежина, тоа го покажува почитувањето на нискокалорична диета. За да го направите ова, ќе треба да се ограничи потрошувачката на брашно производи, пржена храна и мрсна храна. Покрај тоа, се препорачува да се вклучат во вашата исхрана повеќе зеленчук и овошје.

Подеднакво важно е да се придржувате кон следните правила:

1. Таму се препорачува во еден и во исто време, корисни чести оброци во мали делови.
2. Важно е да се дистрибуираат на калории оброци во текот на денот. Максималниот број на калории лице треба да добие на ручек. Во оваа вечера треба да бидат колку што е можно повеќе. Дозволено да се пие една чаша јогурт и јаболко да се јаде, се многу корисни мусли со млеко.
3. Неопходно е да се целосно да се откаже пиење. Тие содржат многу калории и да доведе до стимулација на ензими за варење. консумирање алкохол значително го зголемува чувството на глад.
4. Неопходно е да се вклучат во спортот најмалку три пати неделно. Многу корисна пливање, долги прошетки, џогирање.

Дебелината - тоа е заеднички проблем, со што значително го намалува квалитетот на животот и може да доведе до опасни последици за здравјето. За да се избегне ова, тоа е важно да се спроведе коректен начин на живот, балансирана исхрана и редовно вежбање.

Ако само на телесната тежина не може, што треба да се оди на лекар, кој ќе ги утврди причините за овие проблеми и да го изберете повеќето ефикасна терапија.