Напади: зошто возење нозете, рацете и другите мускули, ден и ноќ, а стапката поради болест

Во суштина, тие доаѓаат во текот на ноќта, во сон, но секогаш буден човек принудени да се виткаат во болка. "Корча" - што би го нарекол стари лица феномен кога се вози во нозете, рацете или други делови од телото. Сега тој збор не е веќе во мода, а не зависи од човечки ќе се намали мускулните влакна имаат свои имиња (грчеви, грчеви) или изразено едноставно: нога (рака) е намален.

Напади често се јавуваат како специфични симптоми на болеста, односно, тие секогаш имаат причина и во зависност од тоа, напади се ретки чести, упорни, да влијаат еден мускул или група, постојат скелетните мускули или мазни мускули претпочитаат

камен на мускулите

Грчеви - тоа не е само на ненадејна контракција на мускулот gastrocnemius, кои можат да се врзуваат човек капење во ладна езерцето, или спазматичен контракција на мускулите на целото тело карактеристика на епилептичен напад.

Видови на напади различни и тие се разликуваат во многу начини:

• Во зависност од која се погодени мускулите: мазна или напречно-пругастите;
• Дали можете или епилептични напади имаат различни патогенезата;
• Врз основа на причини;
• Со оглед на времето на мускулната тензија и природата на конвулзивни напади.

За оние кои го заборавиле она што грч, потсети нејзините симптоми:

1. Одеднаш замрзнати во иста позиција како тешко како камен, болки во мускулите, се дуе над површината на телото;
2. Често болката е толку тешка што човек не може да ја потисне крик;
3. Времетраењето на конвулзивни напади варира од неколку минути до една четвртина од еден час.

Болка во мускулите се објасни на следниов начин: штом почна континуирано контракции кои не може да се запре по волја, мускулите веќе не добива кислород и хранливи материи во доволни количини, тоа е, се соочуваат со глад. Покрај тоа, во еден краток период на интензивно се работи на мускулното ткиво ослободува значителен износ на отпадните материи кои, откако во изобилство, има негативно влијание врз нервните завршетоци. Иритација на нервните завршетоци во текот на спазам на сензација болка е човек кој донесе грчеви во нозете, рацете, вилицата.

Главните причини за ненадејна мускулни контракции

Таквото однесување мускулна апарат секогаш постои објаснување, која, сепак, не беше секогаш лесно да се најде (треба да се оди на лекар да се тестира, за да бидат прикажани).

накратко допир главните причини за принудно мускулни контракции, тие може да се карактеризира како што следува:

• Споменатите епилепсија е најчесто поврзана со грчеви;
• Тешка напади карактеристично за оваа смртоносна болест како што е тетанус (опистотонус);
• Напади може да се формираат како резултат на невротични состојби (хистерична неуроза, психогена напади);
• Несакајќи мускулната контракција забележани во труење со отрови органско и неорганско потекло;
• Предизвика драматични мускулната тензија може да биде недостаток или overabundance на одредени елементи во трагови (калиум, натриум, магнезиум, калциум), кои произлегуваат од несоодветна доза од нив или метаболички нарушувања, и недостаток на витамини;
• Дефект на ендокриниот систем.

Се разбира, не е лесно да се наведат сите фактори кои може да доведе до такви непријатни сензации. Грч како симптом може да не се поддржани од страна на нивните поврзани природата болести. Но, поради фактот дека читателите се повеќе заинтересирани за конвулзии, со што се намалува разбира, грчеви на мазните мускулни влакна, што предизвикува болка во телото, нашето понатамошно наративен ќе биде посветен на овој проблем (предизвикува грчеви во нозете и други делови на мускуло-скелетниот систем, нивните симптоми и третман ). Покрај тоа, посебна грижа на возрасни грчеви кај децата - тие исто така не може да се игнорира.

Видео: експерт за причините и лекувањето на напади

себе да се обвинат

Спазматичен контракција од поголема грижа во текот на ноќта, што предиспонира позиција: Сон лежи на негова страна, благо свиткани колена, стапалата се опуштени и малку одбиена - во оваа позиција gastrocnemius мускулите скратува и врши подготвеност спазам. Често грчење на мускулите на долните екстремитети се забележани кај спортистите, принудувајќи на нозе многу се активно работат во текот на денот, и кај постарите лица кои боледуваат од циркулацијата на крвта во екстремитетите садови. Мошне често неволни контракции и се грчи се забележани на помлада возраст на детето (обично до 6 години).

1. Професионални активности: Познато е дека луѓето кои ги бранат цел ден зад шанкот или операционата маса, носејќи товари или проверка на билети на патници, често се доживува од страна на ноќта грчеви.
2. тешки пушачи страдаат од грчеви во мускулите во 5 пати повеќе од тие цигари не може да издржи. Патем, алкохол и кафе, меѓу причините за грчеви во нозете, исто така, се во првите редови.
3. Се одржа во трчање за еден ден или брзо одење за неколку километри - ноќна посета на грч во мускулите на потколеницата. Ноќ грчеви, и често доведува до тешка физичка работа, која од своја иницијатива некое лице во текот на денот (ископа градината, се пресели мебел). Мора да се внимава да не се обидуваат само една мускулна група, работа и одмор треба да се наизменично можно.
4. Капење во топло време на ладно езерцето, за жал, не само што може да донесе многу позитивни емоции, секоја година многу трагични случаи - тешка грчеви човек повлече кон дното. Патем, пливање во базен, исто така, не ја исклучува појавата на ненадејна мускулен спазам, пливачи, свесен за ова. Ова произлегува од фактот дека тесна нога, што го прави невозможно да се движат во вода, е температурна разликаЗагрејте мускулниот систем, еднаш во неочекувани услови - намалена.
5. Тесна нозе и раце со дехидрација (Потење и недостаток на течност), па во топло време, водата сама по себе е потребно да се обезбеди целосна, а особено ова се однесува на луѓе кои се активно вклучени во спортот, кои работат во областа и навивачите да се истражуваат топли тропски ширини.
6. Психо-емоционален стрес, стресни услови можност да се потсетам себе си, дури и во сон, кога се чини, пациентот се смири. Оваа стрес хормонот кортизол, "се обиде" - неговите прекумерни количини во телото доведе до прераспределба на калциум, неопходни за нормално функционирање на мускулниот систем.
7. Мускулни грчеви нога влакна може да биде последица на постоечки flatfoot во комбинација со вишокот на оптоварување на глуждот, како и, како резултат на носење тесни непријатно обувки.
8. Грч во сон, и не само во неконтролирана употреба на дроги (На пример, одредени групи на диуретици, статини, антибиотици, лекови итн или прераспределба Ставање микроелементи во телото), така што одделни медицина терапија бара задолжителна контрола на биохемиски состав на крвта.

Здравите луѓе не се вчита прекумерна активност, да се избегне стресот и екстремни ситуации одеднаш се забележи дека на напади започнаа во мускулите на долниот дел на ногата, нога, Не, не прсти, и ќе донесе во текот на ноќта за да нема некоја очигледна причина спазам, оставајќи болно чувство во утринските часови. Прво, треба да се разгледа дали доволно магнезиум во телото, и други елементи во трагови и се разбира ја преиспита диета: можеби глад или недоволно внесување на калциум за други причини, магнезиум, натриум и витамини за да се обезбеди нормално функционирање на мускулните влакна, тоа доведе до ова? Хипомагнезинемија често се манифестира грчеви и болки во мускулите на вратот, грбот, нозете, трнење во прстите. Недостаток на витамини А, Б, Д, Е, влијае на еластичноста на мускулите кои треба да се има предвид појавата на грчеви во нозете.

Брза помош и едноставен третман

Посебен третман на овој вид на мускулната контракција, тоа не е веројатно да се бара, но болката не ќе им овозможи да трае долго, па ние може да се препорача неколку начини да се справи со неочекувани:

• Обиди се со масажа на "замрзнат" или мускулите да го погоди;
• Може да се елиминира грчеви, инјекции напната место игла;
• Со намалување на мускулот gastrocnemius и / или мускулните влакна на ногата - да седнат, подадете рака на големите прсти и ги повлече над;
• Се ослободат напнатоста на мускулите на gastrocnemius може да биде како што следува: вертикална положба, нозете допирање на колената, на ногата на пациентот почива на пета, раката се обидуваат да допрат до прстите;
• Ако спазам намалува мускулите на предниот дел на бутот, да се донесе во исправена положба, се наведнуваат на коленото болки во нозете, го дофати нога рака и повлечете го во насока на задникот.

Останатиот дел од мерките за спречување на грчеви за време на спиење или во текот на денот, на прво место треба да содржи:

1. Богата со елементи во трагови и витамини исхрана (она што се водат за исчезнати - шоу крв биохемија);
2. Исклучување на зависности (алкохол, пушење, силна кафе и други пијалоци тоник);
3. Доволен внес на течности;
4. Физички вежби, ја подобрува циркулацијата на крвта и релаксација на скелетните мускули;
5. За да се спречи ноќ грчеви и тоа по правило се направи: вечер топол туш или када со ароматични масла, ги релаксира мускулите.

Ако овие мерки да се чини малку, може да се купи во аптека посебно витамин комплекс со микроелементи (Задолжително содржи магнезиум) И да ги преземат. Треба да се има на ум дека дури и во отсуство на недостаток на магнезиум во пациент, препарати кои содржат Mg, не се спречи, од проста причина што, која поминува помеѓу нервните влакна активни хемиски елемент намалува невромускулна ексцитабилност. На кратко, употребата на магнезиум препарати - да не се изгуби.

Напади - симптом на болест

Го намалува рацете, нозете и други делови од телото најчесто се должи на некоја болест. Особено, ноќни грчеви се карактеристични за луѓето кои имаат акумулирано различни хронична патологија за живот, зошто постарите тензија несакајќи мускулите се случува во поголема мера. Спазматичен контракција на одредени мускули или цели групи може да биде резултат на многу патолошки состојби: