Запек во текот на бременоста. Што да се прави, како да се третираат?

Видео: Запек во бременоста

Со проблемот на запек се соочува со две третини од жените кои се на чекање за бебето. Главната причина на проблемот е компресија на дебелото црево расте матката, што доведува до венска конгестија карличните садови. Не последните улога се игра хормоналните промени - телото го намалува производството на супстанции кои го стимулираат контракција на цревата и дигестивниот процес се забави под влијание на прогестерон. Неговиот придонес за поголем проблем за правење на стрес, лошата исхрана и недоволен внес на течности поради појава на превенција едем.

Услови за снабдување за нормално варење

Запек се смета за отсуство на движењето на дебелото црево за три дена. Понекогаш горчина во устата, чувство на печење во ректумот, болка на левата страна на стомакот и оток може да биде придружена од страна на запек кај бремени жени што да се направи во овој случај - првиот исхрана промени.

Секојдневната исхрана на бремени мора да постои целулоза - го зголемува волуменот на столицата и помага перисталтика. Треба да бидат вклучени во менито: моркови, домати, краставици, цвекло, тиквички, тиква и јаболка. Добро расчистување на цревата суви кајсии, сливи, свежи млечни производи и растителни масти. Бел леб треба да се замени пченица леб wholemeal и житни (по можност јадат леќата и овесот) се препорачува да додадете малку трици. Утро корисно да се пие една чаша чиста вода на собна температура, во текот на денот голтки вода (не повеќе од два литри).

Некои видови на храна се придонесе до појава на запек, па ако проблемот е итна, тоа е подобро да се избегне. Се препорачува да се откаже од гриз и ориз каша, какао, силен чај, супа, пире од компири. Можете исто така треба да се исклучи храна и пијалоци кои предизвикуваат надуеност (грав, ротквици, ротквица, сок од јаболко).

Народни лекови за лекување на запек во текот на бременоста

За жал, поради опасноста од спонтан абортус не е дозволено со помош на клизма и лекови за лекување на запек во текот на бременоста. Што да направите за безбедно да го испразните дебелото црево, кажете му на народната медицина.

Видео: Како да се третираат хемороиди за време на бременоста

• Инфузија на сливи сто грама суво овошје се става 500 мл врела вода и оставете преку ноќ. Во текот на денот, да пијат половина чаша пијалок пред секој оброк. Останатите сливи може да се додаде каша или јадат на своите.
• Цариградско грозде: бобинки лажица се става 250 мл топла вода, се вари десетина минути на тивок оган, кул, филтер и пијат чаши една четвртина до четири пати на ден.
• Лен семиња: семиња лажица се става 250 мл врела вода, се вари на тивок оган околу 30 минути, се 3 лажици еднаш дневно.
• Мед: се раствораат во чаша со топла вода со лажичка мед. Пиењето наутро на празен стомак.