OtTitRes.com

Може ли да се јаде мед за дијабетес? Како да го користам?



Луѓето со дијабетес треба да бидат внимателни во изборот и употребата на храната. Храна со висок гликемиски индекс треба да се избегнуваат, како тие се зголеми нивото на гликоза во крвта. Медот е еден таков производ, и покрај голема количина на хранливи материи.
содржина:

Дијабетес и мед

За содржината на корисни материи водечка позиција на сите производи се мед. Овој производ се користи за превенција и лекување на разни болести. Мед не може да се излечи дијабетесот, туку за подобрување на општата состојба и да се избегне компликации предизвикани од болеста може да биде.
Во дијабетес вториот тип на употреба на мед е само ќе имаат корист. Пред да го користите мед, треба да се консултираат со лекар. Ефектот на државата и мед на орган назначен од дневниот стапка. Секој дијабетес пациентот различни стапка.
Употребата на мед за таква болест што се дијабетес, ја подобрува уринарен, циркулаторниот и дигестивниот систем.
Медот има позитивен ефект врз сите органи. Овој производ нормализира гастроинтестиналниот тракт, има антисептички и анти-воспалително дејство, ја подобрува на нервниот систем, црниот дроб и бубрезите.
За разлика од белиот шеќер, мед - здрав засладувач. Тоа е природен и помалку обработена храна. Во медот содржи витамини Б и Ц, кои се многу потребни за дијабетичари.
Во медот содржи гликоза и фруктоза. Овие супстанции се многу брзо се апсорбира во телото без инсулин. А голема количина на гликоза во организмот, го подобрува липогенеза, што доведува до масти акумулација. Ако се земе храна богата со јаглехидрати, тоа може да доведе до дебелеење. Тоа поврзани болест кај дијабетес Вториот тип.
На нивото на гликоза во здрав човек, за разлика од дијабетичари, не се зголеми употребата на фруктоза.

Како да го користите мед во дијабетес

Кога дијабетесот е дозволено да го користите мед, но во мали количини. Сето тоа зависи од степенот на болеста.
  • На ден се препорачува да се пие не повеќе од 2 лажици. Дневниот стапка е подобро поделени во неколку фази, а да се јаде голем дел од наутро до 12 часот.
  • Јадење во текот на ноќта води до зголемување на телесната тежина.
  • Купи мед треба само природно и пожелно на клетките, како восок попречува апсорпцијата на фруктоза и гликоза. Поради апсорпцијата на јаглехидрати ќе биде побавен.
  • Употребата на мед, разредена со шеќер, може да биде многу опасно за дијабетичари. Медот е пожелно да се користи бел.
  • Овој производ ја губи својата корисни својства кога ќе се загреат. го јадат со топли пијалаци не се препорачува.
  • Многу корисна мед во комбинација со кисело млеко или растителни производи.
  • Медот е пожелно да се користи во утринските часови. Во својата чиста форма е пожелно да се користи мед. Тоа е подобро да се има ѓеврек или dobavdyat во млекото.
  • По јадењето мед треба да се измијат устата за да се спречи расипување на забите.
  • Колку да се користат мед во дијабетес ќе му кажете на присутните лекар земајќи ги во предвид видот и степенот на болеста.
  • Овој лек за дијабетес на првиот тип треба да биде строго ограничен. Тоа може да се додаде како бензинска пумпа и не повеќе од две лажици дневно. Треба да се земат предвид сите деликатеси јаде дневно.
Ако користите мед во умерени количини за долго време, тоа е можно да се постигне позитивни резултати.

Што може да биде избор на мед во дијабетес

видови мед се различни. Некои од нив содржат големи количини на гликоза, и други - фруктоза. За да се одреди концентрацијата на гликоза или фруктоза кристализација метод што се користи. Овој процес ќе се случи побрзо ако мед е богата со гликоза. Варијанти со висок фруктоза се карактеризира со бавно кристализација. Овој мед е многу слатка за вкус.
Во дијабетес, повеќе корисни сорти се:
  • вар
  • багремот
  • костен
  • леќата
Med од северните региони повеќе течност богата со фруктоза.
При изборот на мед треба да се обрне внимание на нејзината доследност. Производот треба да биде единствен и без грутки шеќер. Купување на пазарот, продавачот може да се тврди дека производот е шеќер. Овој мед ќе биде со слаб квалитет, како пчелари пчелите се хранат со шеќер.
А реално мед да биде горчлив мирис. Дека по купувањето за да бидете сигурни дека медот може да се намали малку јод. Ако мед, ќе се случи на боење. Наместо мед, можете да го користите неизбришливи молив. Под негово влијание природен мед не треба да се менува бојата.
Мед, кој се продава во продавница се нарекува "дијабетска" не е препорачливо да го користите.
Треба да знаат дека медот се собираат во пролет содржи фруктоза повеќе корисни од еден производ собрани во текот на есента.

Кога не може да се јаде мед за дијабетес

Додадени на храна мед може пациентите со лесна болест и во состојба на пред-дијабетес. Лекарите не се препорачува за употреба кај пациенти со тешка болест. Треба да се консултираат со лекар.
  • Ако користењето на мед шеќер во крвта се зголемува, треба да се исклучат од исхраната на овој производ.
  • Овој производ не треба да се консумира од страна на луѓе со хиперсензитивност или склони на алергиски реакции.
  • Се препорачува за купување на гликоза метар дома крв. Кога ќе се надмине Индикатор 7 - 7,5 единици на мед од исхраната да се исклучи.
  • Мед со дијабетес може да се јаде, но не сите. Тоа е важно да се знае стапката што ја одредува за секој пациент од страна на лекар. Експериментот не треба да биде здравјето, па пред пиење мед, не заборавајте да се консултирате со вашиот лекар.
Додека гледањето на видео, ќе учат за дијабетес.
Медот е корисно за сите, вклучително и за дијабетичари, туку во сè што треба да следи норма.
Сподели на социјални мрежи:

Слични