На маса е видлива и важни за добро здравје! Што е ова? Ние ќе одговориме - на цвекло!

Малкумина знаат, но репка беше доведена до нас од Византија во раните денови на Kyivan Рус. Тоа беше само по некое време неверојатна користење на овој производ е оценета од страна на античките научници, и нејзините лековити својства се нарекува исклучителен. Модерната наука не само што ја потврди оваа информација, но исто така покажа дека репка е од суштинско значење во исхраната на човекот. Што ја одредува оваа посебност?

карактеристика растенија

Репка заеднички, тоа е, исто така, репка или цвекло - биенале фабрика, која се карактеризира со јадење заоблениот коренот боја богата темноцрвена. Од ризоми покрена розета на базалните лисја, кои се во облик на срце форма со мали бранови на рабовите. Матичните исправени фабриката може да достигне висина од 1 m. Матични axils на горниот лисја во есен бледо врзани неподвижни цвеќе.

Почесто во храна консумира е корен култура која има кружна или триаголник форма, и може да достигне маса од 1 кг. Иако тој е коренот, сепак, обично тоа се дуе над површината на почвата од неколку сантиметри. Како да се зголеми репка може да се смета на следната слика.

Денес, благодарение на својот висок репка вкус доста активно се користи во многу национални кујни од различни земји на светот. корен својата е додадена на првиот и главни јадења, се подготви пијалаци и десерти. Со најдобар се користи во производството на супи и салати. Покрај тоа, двете страни на ова растение може да се користи како по преработка под дејство на топлина, и без него. Но готвење - не е само област на примена на ова растение.

Цвекло во медицината

Бројот и силата на корисни својства Buriak е едноставно неверојатно.

• Овој корен зеленчук се смета да се биде најдобар агент за чистење на дебелото црево. Таа содржи многу растителни влакна и есенцијални органски киселини кои се подобри перисталтика, тоа дезинфенкцирам и да го стимулира метаболизмот. Репка покажува висока ефикасност за запек и да ги уништи гнилостните бактерии.
• Во својата структура има бетаинот - на lipotropic супстанца која е активно вклучен во метаболизмот на мастите, го регулира крвниот притисок и го спречува навлегувањето на црниот дроб.
  

  Важно! Бетаинот работи добро, не само свежо цвекло - функција ја врши и во топла цвекло и винегрет и свежо исцедено Frechet репка!

• Овој зеленчук е богат со магнезиум, толку е добра превенција на хипертензија, атеросклероза и невролошки пореметувања.
• Buriak е способен да изложува диуретично дејство, што помага да се намали отокот.
• Таа го промовира здрава крв, бидејќи тој содржи елементи во трагови, кои се одговорни за овој процес.
  
  Репка спречува анемија
• Фолна киселина, која е дел од овој зеленчук, е неопходен материјал во фазата на планирање и раѓање - без едноставно не е формирана на нервниот систем на фетусот.
• Buryak - рекорд меѓу коренот култури за содржината на јод, па тоа е неверојатно корисни за дисфункција на тироидната жлезда предизвикана од недостаток на овој елемент, како и важен производ за стари лица.

Препорака! Мамурлак? Одлична алатка која е во состојба брзо да се стави на нозе - заситен месо цвекло супа!

третман цвекло

Традиционална медицина се користи уште од античките времиња репка. Ние ви нудиме неколку опции да се разгледа користење на овој прекрасен зеленчук.

1. Анемија. Се меша еднакви пропорции на свежо исцедено сок од репка, 'рдокви и моркови. Пијалок пред ингестијата на 30 ml за неколку месеци.
   

   Важно! Не заборавајте дека прво мора да се надминат сок од репка, го даде пијалак во фрижидер за околу 20 минути, а дури потоа да ја додадете свеж морков и ротквица!

2. Висок крвен притисок, нервоза. Свежо исцедено сок Buriak поврзете со мед во сооднос 1: 1. Да се ​​пие како резултат на пијалок 100-120 ml два пати на ден.
3. Запек. Вари репка и јаде 100 грама и постел пред утрото пред секој оброк.
4. Чир и тумори. Свеж корен критикувам или сека во блендер. Примена како резултат на редок цемент на проблемот области, како на сушење - тоа им помага на олеснување на воспаление.
5. Течење на носот. Цвекло стискаш на сок и го стави пред да може да се претвори кисело. Вграден во секој канал, три пати на ден 2-3 капки.
6. Скорбут. За да се надмине скорбут во вашата исхрана е да се влезе во кисела цвекло.

Совет! Да се ​​добие од Buryak максимална корист што може да даде, за година мора да се јаде свеж корен зеленчук во износ од 6 кг варени - 16 кг! По зрачењето во третманот на пациентите со рак се препорачува да се јаде на дневна основа за половина килограм зеленчук свеж или пиење на 1 полна чаша својата Frechet!

Внимание - можна штета!

Цвекло има некои ограничувања во примената. Тие вклучуваат:

• остеопороза и има предиспозиција за тоа, бидејќи ова се меша со нормална апсорпција зеленчук калциум;
• дијабетес како значителна количина на шеќер се присутни во составот на репка;
• уролитијаза, се должи на присуството на корен на оксална киселина;
• дијареа во хронична форма - како што дознавме, репка има лаксативно дејство.

Состави вашата исхрана мудро и не заборавајте за даровите на природата. Останете здрави!