Подготовка на телото за бременост. Како да се подготвите?

Видео: Како да се подготват за бременост. Подготовка и планирање на бременоста да се започне жена

Видео: Како да се подготват за бременост. Webinar Светлана Kalmykov.

Подготовка на телото во текот на бременоста Таа започнува пред да се случи зачнувањето. Барем така прават сите жени знаат. Еден од првите прашања поставени од страна на мнозинството на бремени жени: "Што да направам?". Најважно - да ги следат принципите на здрав начин на живот. Кои се тие? Како да се подготват вашето тело за бременост?

Подготовка на телото во текот на бременоста

1. Повеќето луѓе мислат дека ако забремените, мајка на живот очекуваат дете должен да радикални промени.

2. Во реалноста, се подготвува за бременост и одржување на здрав начин на живот, вреди само малку коригира. Ако не, ќе треба да стане повеќето се грижат за сопственото тело.

3. Во текот на бременоста се случи чудо - едноклеточни организми се претвора во малечки човек. За да не се наруши деликатната процес, така што детето растеше силни и здрави, бремена мајка е важно да се знае и да се придржуваат на одредени правила.

Видео: 08 чистење на телото. Татјана Malysheva. Подготовки за бременост

4. Одржување на здрав начин на живот за здраво бебе е роден подоцна - во ваша моќ!

5. Јадете право. Се откажат од лоши навики! Живеење во просветлен светот, знаеме дека потрошувачката на цигари и алкохол се штетни за здравјето. И ако се развие неодамна zarozhdonny тело, нивната употреба во голема мера ја заканува.

Дури и во мали дози на штетни материи стигнат детето поминува низ плацентата. Патем, да се погледне на бебето, можете да го користите методот САРАУНД САД. Како резултат на тоа, тој се појавува формирање дисфункција. 1 не е оправдување за да не може да се фрли на чад не е достоен за здравјето и животот на дете!