OtTitRes.com

Што е плантарна фасциитис, и како да се третираат. Масти, народни лекови, вежби.

1Ако пета болка, тоа е веројатно да се развие плантарна фасциитис

. Оваа болест се манифестира со воспаление на фасцијата - рамен пакет за поврзување на calcaneus со бази фаланги. Во фасциитис популарно наречени "Пета Спарс", но тоа не е сосема точно, како поттик - тоа е една од последиците на болеста.

Воспаление на плантарната фасција почнува поради прекумерна и редовно го истегнување и оптоварувања.

Затоа, се повеќе подложни на развојот на патологија спортисти-тркачи и луѓе кои се принудени да поминат цел ден на нозе. K фактори на ризик фасциитис Тоа е, исто така, прекумерна тежина, физиолошки висок рис, присуството на рамни стапала, облечен несоодветни обувки, болести на зглобовите и крвните садови на нозете.

Плантарните фасциитис симптоми и препорачува третман

Болеста има толку типични симптоми, не го забележи, или се меша со било која друга болест е едноставно невозможно. Плантарните фасциитис има такви карактеристики:

  • пета болка и нога во утринските часови по станување од кревет;
  • печење при поддршка и пренесување на тежина на пета;
  • отекување на ногата и на глуждот;
  • болка во глуждот и област на Ахиловата тетива.

Болеста се дијагностицира со помош на Ултразвук на меките ткива на стапалото. Но, пред посетата на лекар за да се идентификуваат фасциитис може да бидат сами. Тоа укажува на болест ненадејна силна болка во утринските часови, кои постепено ослабне, и во текот на ноќта засилена повторно. Пета и почнува да боли, ако нагло да застане по подолго седење. И ако кликнете на област лак, тогаш тоа ќе биде мека и мало.

Во прво време, плантарна фасциитис не предизвика многу непријатности, и толку многу да го игнорира. Во меѓувреме, доцнењето на третман може да вклучува хронична болка, пета Спарс и спречување на понатамошни проблеми со движењето.

На потпора на третманот на плантарна фасциитис

Плантарните фасциитис безбедно може да се лекува, а повеќе од 90% од пациентите со оваа дијагноза ќе се опорави по неколку месеци по почетокот на конзервативната терапија. болест табла третманот секогаш комплекс и вклучува:

  • Употребата на лекови против болки и анти-инфламаторни лекови (ибупрофен, напроксен, специјални масти, кортикостероиди);
  • Нежна режим прошетка, облечени во удобни чевли;
  • Физиотерапија - ласерски изложеност, ултразвук, термички, ударен бран терапија (кога се изразува Спарс);
  • Масажа, специјални вежби;
  • Употребата на ортопедски помагала - лак поддржува, пета клипови, ноќни автобуси.

3Важен услов за третман намалување на товарот на погодената област до степен до кој тоа е можно. За оваа цел, погоден носи ортопедски влошки, создадени индивидуално, поместена на петицата. Чевлите треба да биде колку што е можно поудобно, не се тресат, не им помогнам и не се вчита оџак.

Ако има вишок тежина, тоа е потребно да се преземат мерки за негово намалување - тоа исто така ќе придонесе за намалување на товарот на ногата.

За време на третманот да одиме на тврди површини мора да биде како мали како е можно, и да се намали интензитетот на вежбање. нога масажа може да се врши самостојно и дома еднаш или два пати на ден.


Само во многу ретки случаи, хируршки метод за лекување на болеста, а потоа, ако има директна закана руптура на лигаментите во неповратна дегенеративни промени во ткивата на глуждот.

Што е најдобар маст за третман на плантарна фасциитис?

5На фасциитис е најдобро да дејствуваат локално. За ова постојат различни креми маст - тие се пропишани од страна на лекарите, или тие може да се одбрани независно на совет на фармацевт во аптека.

Еден од најефикасните средства за локална примена во третманот на плантарна фасциитис е крем фасциитис станица.

Како дел од препаратот содржи ајкула нафта и билка comfrey - компоненти, го намалува воспалението и го зајакнува ткивата и лигаментите на стапалото. Ајкула масло е исто така еден вид на антибиотик кој делува директно на воспаление. Нанесуваат крема во областа на пета и единствена од 1-2 пати на ден. За најдобри резултати, треба да се покрие врвот на завој затоплување ногата.

маст "Златна мустаќи" исто така широко се користи во третманот на фасциитис и пета Спарс. Ова значи дека се состои во прилог на трева златна мустаќи ајкула нафта, пченка масло, екстракт cowberry, ловоров лист, хлебните, прополис, еукалиптус и ела масло и други природни состојки. Начинот на апликација е сличен на претходниот подготовка.

Ние ги третираме плантарна фасциитис народни лекови

4Традиционалните методи на лекување на воспаление на плантарната фасција не признае аптека помош на ефикасност. Покрај тоа, тие се поевтини и секогаш постои сигурност за тоа што точно се овие домашни лекови.

Алтернативна медицина нуди различни масти, облоги за третман на фасциитис.

Но, пред пред таквите постапки би било соодветно да се нога бања. Сливот на вода треба да додадете 2 лажици голема морска сол и да ги задржи нозете минути 15. Или, на пример, послужавник со јод и сол: 3 литри вода потреба до 10 капки јод и 3 големи лажици сода. Времетраењето на оваа постапка е 10 минути, а потоа тоа е потребно да се подмачкува на пациентот пета јод.

ефикасен маст под фолија, која се состои од пилешко јајца, 200 грама путер и две лажички оцет. На врвот на скршени јајца се прелива оцет, и во тоа време, се топи путерот, но не го спречи да врие. Додадете масло на останатите состојки, не се промешува. Затворете ги сите капак и оставете за три дена, а потоа се меша и употреба. Чиста крпа да се заситени со оваа маст, се применува на пета врвот пациентот и заврши на завој за да се стави на чорап. Се препорачува да се излечи до Миро е завршена. Но, во пракса, па затоа е веројатно нема да успее, бидејќи фасциитис наскоро веќе нема да биде нарушен.

ноќ лапа на билки cinquefoil подготвена како што следува: 2 големи лажици сецкани коренот на cinquefoil става една четвртина чаша вода и оставете да кисна за на маса светилка. По два часа омекнат корени мелење на каша и се применуваат на погодената пета, крпа и се зацврсти завој. На врвот од торбата и го стави на дебели чорапи. Држете го компресира најмалку 10 часа.

За триење на пациентот престанува соодветен Тинктура од црвени бозел. Бобинки се постават во сад половина литар, оставајќи простор на врвот. Ставете на алкохол и издвоени да се влее во темен агол. За да го користите на дневна основа - како триење или компресира.

Сподели на социјални мрежи:

Слични