Тежина во стомакот по јадење

Сериозност епигастрична (гравитација во стомакот) - еден од симптомите на функционални нарушувања во болести на гастроинтестиналниот сфера. Тежина во стомакот се меша со секојдневните активности, го нарушува квалитетот на животот, ограничување на физичката активност. Ако овие симптоми треба да се испита од страна на гастроентеролог.

карактеристики на државата

Полнота и епигастрична непријатност може да се должи на моторна дисфункција на горниот дел од гастроинтестиналниот тракт.

• Чувство на тежина и надуеност може да биде ситуацијата - по празникот празникот, кога едно лице се користи не само за прекумерна количина на разновидна храна, но исто така и алкохол. Во такви случаи, од тежината на додавања по земањето на лекови и движења на дебелото црево.
• Тежина во стомакот може да биде знак на иритабилни стомакот. Состојба се третира со стимулација на гастроинтестиналниот подвижност. Кога чувството на гравитација на празен стомак е подобро да се обрати до гастроентеролог за точна дијагноза на промени во гастричната слузница.
• Оние кои пушеле повеќе од една кутија цигари на ден силни, исто така, може да страдаат од чувство на исполнетост и тежина во епигастриумот: иритација на гастричната слузница никотин престане да ја врши својата функција, што води до посериозни проблеми со дигестивниот тракт.
• Овој симптом карактеристика на диспепсија: покрај тешки чувство и полнота во стомакот појави мачнина и надуеност. За диспепсија, исто така, имаат чувство на почетокот на ситост и исполнетост во епигастрична регионот.
• Таквите чувства може да биде знак на гастритис, воспаление на мукозната површина на ѕидот на желудникот. Симптом комбинација со гадење, металоиди, запек и надуеност на стомакот непријатност после јадење.
• Тежина во стомакот за време на бременоста е поврзана со промени во организмот на идната мајка. Сите системи се прилагодат на развојот на бебето, па често се менува киселоста на желудникот сок, се појави гадење, придружени со чувство на тежина во стомакот. Ова може да биде еден од симптомите на toxicosis бремена.
• Ако тежина во стомакот во комбинација со гасови и надуеност, појавата на болка - зборуваме за првите знаци на сериозни болести и хронични заболувања на гастроинтестиналниот тракт: камен, гастритис, чир на желудникот, акутна интестинална опструкција, акутен апендицитис.

Причини за тежина во стомакот

1. Лошата исхрана. Недостатоци имаат важни елементи во трагови и витамини доведува до проблеми со гастричната слузница. Ова исто така придонесува за infrequency оброци, јадење во движење и храна со брза храна, отсуство на течни и топла храна во исхраната.
2. Прејадување. Вишокот на храна е штетна за желудникот, како полн со не само запек и други тешкотии во движењето на дебелото црево, но, исто така, од прекумерно истегнување на желудникот, инфериорни процесот на варење.
3. Стрес. Јадењето храна под стрес не дозволува храна целосно да се вари, постои тежина во стомакот заедно со зголемување на гасови и непријатност.
4. Јадењето слабо се вари храна и храна која ја иритираат лигавицата на желудникот.

Тоа не е само пржени, зачинета и масна храна (пржени компири со месо), но вишокот на јаглехидрати (бонбони, шеќер), белковини (јајце јадења, печурки, мешунки). Забранети производи вклучуваат брза храна и во која било форма.

Иритираат слузокожата на желудникот алкохолни пијалоци, чај, кафе, пиво, пијалак, како и голем број на не-природни газирани пијалоци.

Видео: Што да се прави со прејадување? Како да се подобри вашиот варењето и олеснување на тежина во стомакот по јадење

Многу луѓе страдаат од тежина во стомакот после јадење на млеко и млечни производи, 'ржан леб, домати и домати производи.

Превенција и третман на тежина во стомакот

Воспоставен систем на понудата и добро обмислен исхрана, намалување на делови и изборот на лесно сварлива храна, редовни оброци ќе ви помогне да се намали или да се ослободи од својата тежина во стомакот.

• Треба да се јаде почесто (на секои 5 часа) и мали делови. Луѓето кои страдаат од тежина во стомакот по јадење, и прејадување се контраиндицирани продолжен глад.
  Треба да се јаде во исто време: како навики се развиваат во стомакот треба да се работи интензивно во текот одредени часови. Ова во голема мера го олеснува и го олеснува варењето на храната во стомакот. Јадење треба да биде најдоцна во рок од два часа пред спиење.
• Вие треба да јадат во мирни услови, не јадат веднаш по стресна ситуација.
• Луѓето кои страдаат од диспепсија треба да престанат со пушењето (активни и пасивни), или сериозно намалување на бројот на испушени цигари.
• Темелно џвакање на храната промовира подобро варење и апсорпција на тоа, елиминирање на непријатност после јадење.
• Внимавајте на владата температура за готвење: ладно, како топла храна контраиндициран кај епигастрична гравитацијата.
• Неопходно е да се ограничи употребата на рафиниран слатка храна, храна концентрати, полупроизводи и производи кои содржат конзерванси и стабилизатори.
• Луѓето кои страдаат од тежина во стомакот, треба да се обрне посебно внимание на нивните моторни активност: неопходно е да се зголеми износот на времето посветено да се вежба, одење, танцување, трчање.

Во извршувањето на овие препораки, можете значително да се намали тежината на симптомите во стомакот и да се намали иритирачки ефект на гастричната слузница.

Видео: Крија од прејадување и тежина во стомакот.

А причина за третман на лекар кога тежина во стомакот

Чувство на тежина и надуеност не е поврзана со прејадување или ситуациона стрес, и имаат долг и се изговара, тие често се придружени со други вознемирувачки симптоми.

Видео: Како да се подобри варењето на храната: Јога вежби со тежина во стомакот и надуеност

Оваа постојана потреба да се повраќање, отежнато дишење и респираторна слабост, губење на телесна тежина, разни повреди на стол, потење. Особено опасно симптом на тежина во стомакот - остра болка, зрачи на вратот, рака, вилица.