Како да се спроведе прочистување и обновување на црниот дроб дома

Видео: чистење на црниот дроб е многу едноставна - лек за црниот дроб | Број 3 | # Chistkapecheni #edblack |

Тоа не е никаква тајна дека лошата состојба на животната средина, стрес, седентарен начин на живот, неквалитетни производи доведе до контаминација на човечкото тело, така што таа неизбежно фаќа чекор со голем број на болести. Научниците проценуваат дека секоја година на просечен возрасен троши околу 4 литри пестициди содржани во зеленчук и овошје, конзерванси околу 5 килограми и 2 кг материи пенетрација низ воздухот. Како да не се обиде целосно да се избегне употребата на штетни супстанци во современиот свет тоа е невозможно, но за да ги намали најдобро што можеме. Но, што да се прави со акумулираната токсини? Може да се одржи чистење на телото. Прво на сите, ние треба да обрнат внимание на чистење на црниот дроб. На фактот дека ова е природен филтер тело, низ кои минува максималниот износ на штетни материи.

Совети и трикови за чистење на црниот дроб и здрав начин на живот

Ако одлучите да ја следи политиката на чистење на црниот дроб во дома, мора да се сеќавам на основните правила. Тие ќе ви помогнат да се одржи здравјето што е можно подолго.

Треба да се напомене дека тоа не е неопходно да се откажат од месо производи за унапредување на здравјето. Овие денови, важно е да го внесете во вашата исхрана со малку маснотии говедско месо, живина и зајаци. Внесувањето на свежо овошје и зеленчук во исто време мора да се зголеми. Неопходно е да се целосно да се откаже од пушењето и пиењето алкохол. Враќање на здравјето на организмот може да се должи на прекрасни својства на црниот дроб да се опорави. Во периодот на очистување и по текот на време, важно е да се оди во кревет и да се грижи за здрав начин на живот.

Се должи на фактот дека витамини имаат позитивен ефект на активирање на ензимите, благодарение на кои на црниот дроб се работи, треба да се консумираат повеќе витамин Б и фолна киселина. Во прилог на телото за време на опоравување се од суштинско значење бета-каротин, витамини Д и Ц.

Видео: чистење на телото: целосно чистење на телото на отрови во домот

Црниот дроб се особено корисни жолт зеленчук, тие имаат благотворно влијание врз неговата функција.

Исхраната за црниот дроб очисти

Ајде да видиме што треба да се вклучат во вашата секојдневна исхрана, како и за тоа што треба да се напушти производи. Функцијата на црниот дроб да се отстранат токсичните материи од крвта и постепено да ги отстрани од телото. Во секојдневниот живот, човековата изложеност на штетни материи во црниот дроб се манифестира во фактот дека тој се чувствува постојан замор. Може да му помогне на телото независно, главната работа - желбата и да ги следат посебен нискокалорична диета. Се препорачува барем еднаш годишно. Како резултат на тоа, може да се зголеми вкупната тон, да се подобри вашиот изглед и благосостојба, намалување на заморот.

Оваа диета е наменета за 7-дена. Во тоа време, ние треба да се откаже од голем број на производи.

Прво на сите, тоа е потребно да се откаже од рафинирани јаглехидрати, кои вклучуваат печива, печени од бело брашно со шеќер. Вреди да се напомене дека тие се зголеми нивото на шеќер во крвта, што не е најдобар начин влијае на работата на црниот дроб.

Неопходно е да се одбие производи кои биле подложени на обработка како пастеризација. Фактот дека во такви зголемена содржина на презервативи, стабилизатори и бои. Поради ова, за да се постигнат саканите резултати во процесот на прочистување ќе биде невозможно.

Кога чистење на црниот дроб не може да се земе во морска храна и риба, кои содржат жива. Тие вклучуваат туна, сабјарка и други. Вие не може да се јаде месо, производи кои содржат нитрити, кои создаваат дополнителен товар на црниот дроб. На овие производи се подготвени говедско месо, колбаси, топли кучиња и некои други. И, како што рече, треба целосно да се откажат од алкохол.

Како и за производите кои треба да се јаде во текот на прочистување е зеленчук, овошје и цели зрна. сите тие придонесуваат за овој процес. Излезот на опасни хемикалии од телото промовира ткиво. Многу корисни плодови и мешунки. Не заборавајте дека во секој чистење треба да пијат повеќе течности, особено зелениот чај, свежо исцедено сокови од овошје и зеленчук. Кога се користи последните важно е да го направите тоа веднаш по подготовката или со секоја секунда тие ги губат своите корисни својства.

Црниот дроб лекови за да се ослободиме

Со цел да се добие токсините од телото на една диета не ќе биде доволно. Таа мора да биде во комбинација со користење на специјални производи за заштита на црниот дроб и да помогне во нејзиното прочистување. Средства за чистење на телото, поделени во 2 подгрупи: gepatoprotektory и cholagogue.

Во првата група спаѓаат оние лекови кои веќе долго време се во можност да се победи за да се добие многу позитивни повратни информации - тоа Ovesol, Лив 52, Карс, Tykveol, Essentiale, метионин, Esliver тврдина Phosphogliv, Geptral и други. Овие средства се создадени врз основа на природните и да се стабилизира и да се заштити мембраните на клетките на црниот дроб. Се доделени од страна на споменатите лекови во третманот како дополнителен црниот дроб. За прочистување постои т.н. Gepatsept кој се грижи за чистење на телото на клеточно ниво.

Всушност, "црниот дроб чистење" е choleretic постапка. Тоа е, тоа е празнење на жолчното кесе, која продавници жолчката.

Со cholagogue се Allohol, Deholin, Hologon, Vigeratin и други. Тие помагаат да се зголеми производството на жолчката од црниот дроб. Најчесто се смета choleretic ефект поврзани со чистењето на интрацелуларната црниот дроб. Сепак, овие средства се наменети да се надомести за недостатокот на жолчката, кој е потребен за нормализација на метаболички процеси.

Од црниот дроб е филтер тело, во клетки, што содржи прочистување на ензими дизајнирана за да се прилепи токсини. Ако главниот филтер во телото е под дејство на алкохол, ензимите се оштетени, и да работат. Gepatsept враќа способноста на чистење ензими, што овозможува целосно рециклирање на штетните токсини и отпад кои се во клетките на телото, и да ги протераат од телото. На кратко Gepatsent вклучени започнување на процесот на само-чистење на клетките на црниот дроб.

Како да се чисти црниот дроб народни лекови на

Пред да влезат во прочистување на еден од најважните органи треба да се обезбеди без болести како што се холециститис, дисфункција на повеќе органи, се поврзани со недостатокот на производство жолчката или одлив. Исто така, тоа е невозможно да се спроведе чистење на црниот дроб, во присуство на големи камења во жолчното кесе. Како и да е, пред да започнете со неговиот план да се консултираат со лекар.

Освен посебни оброци, кои ќе ви помогнат да се отстрани товарот од црниот дроб, потребно е да се пијат билки кои им помогне на чистење и ревитализација на процесите кои се одвиваат во црниот дроб. На оние вклучуваат берберис комбинација со куркума, кантарион, knotweed (Polygonum птичји), мечкино грозје, пченка свила.

Меѓу народни лекови кои се во можност да даде добри резултати во прочистување на црниот дроб - редовна доза од алое сок. Ова треба да се направи 2-3 часа. Л. два пати на ден. Секое метеж кои се развиваат во црниот дроб може да се отстрани со помош на ким, лимон, анасон, вар, кои треба да бидат земени како зачин. Одлично чистење се глуварче, коприва, цикорија, Chickweed, кои содржат хлорофил, има прочистувачки ефект врз црниот дроб. На овие билки се препорачува да се подготват свежи салати, во комбинација со зеленчук.

Методи за чистење на црниот дроб во домот

Меѓу ефективни методи за чистење на црниот дроб е супа од пченка stigmas и смил. Секоја билка треба да се преземат за 0,5 часа. Л., варени во 1 чаша вода, пијалак околу половина час. Тоа значи да се пијат наутро на празен стомак во форма на топлина. По еден час, се лаксатив, а потоа се закачите на шише за вода во областа на црниот дроб. Легнете на вашата десна страна, се чека на поривот да дефекацијата и направи клизма. Во овој ден нема да има, во најмала рака - да е насочен на вегетаријанска храна.

Ние нудиме уште еден начин за чистење на црниот дроб во домот. Наутро на празен стомак да се пијат половина чаша топла вода, и подобро - инфузија на choleretic билки. По час и половина во половина чаша вода за да се раствори една лажица мед и пијат. Исто како и во првиот метод за да се пополни топла вода за греење рампа и го стави во регионот на црниот дроб за половина час. Седат прозорци и длабоки вдишувања. Само тогаш може да почнат да јадат.