Хипертензија: Што е оваа болест?

Модерни крвен притисок монитори не зависи од субјективните чувства, тие се броеви притисок на табла

Видео: малигна хипертензија - опасна болест!

Светската здравствена организација (СЗО) има воспоставено стандардни стапки на крвниот притисок од 90/60 mm Hg. Уметност. 140/90. На врвот број одредува силата на срцето контракции, се добива со помош на компресија на левата комора (систола). На високото систолниот крвен притисок, толку е поголема од работата се врши од страна на мускулите на срцето. Пониската вредност зависи од васкуларниот тонус. Зголеми над 90 значи спазам на артериите, тоа се нарекува "периферен отпор". Навистина срцето како постојана "мотор" е потребно да поминат голема сила за промоција на крвта за да се прилагодат на таков начин на работа, но исто така и предвремено гума.

Причини за хипертензија

Механизмот за појава на висок крвен притисок да се разгледа од најпознатите студирал и светол пример - хипертензија.

Научниците за многу години работат во кардиологијата, инсистираше на важноста на секоја од неговите развојот на теоријата на хипертензија. Модерната медицина собраа сите научни податоци и се покажа практичност на овој пристап.

A активирањето за развој на болеста е лезија на централниот нервен систем. Патолошки гнездо формирана во кората на мозокот. Како резултат на тоа, крвните садови не се добие правилната команди за реакција (зголемување или намалување на тон). Секое стресна ситуација, што нормално треба да се зајакне работата на срцето, зголемување на притисок, така што телото може да се справи со тоа, станува претерано. За жал, нашето тело реагира на ист начин како што го правеле човекот. Во време на опасност, тој се подготвувал да се бори со непријателот, да се кандидира на долги растојанија. Ние сме доживува стрес, седи на каучот. Нервен возбуда не најде излез во физички активности. Овој механизам е карактеристично за првата фаза на болеста. Понатаму нерамнотежа со други "менаџери" на телото системи.

ендокриниот систем е вклучен во одговор на стрес, и прилагодување на васкуларниот тонус преку ослободување во крвотокот на хипофизата хормони. Тие се стимулира надбубрежните жлезди кои произведуваат mineralkortikoidy со означена вазоконстрикторен ефект.

Постојан стрес - една од причините на болеста

Бубрежниот протокот на крв, ненормални стеснет артерии, го штити бубрезите ткиво и излачува во крвотокот супстанција стабилно одржување покачена притисок.

Овие причини да доведе до хипертензија, стабилна болест со нејзините симптоми и сериозни компликации.

Видео: Хипертензија - што е тоа?

Разграничување примарен хипертензија (есенцијална) или хипертензија, и секундарни или

Што треба пациент?

Во однос на идентификување хипертензија треба внимателно да се разгледа по совет на лекарите и ги анализира нивните навики и начин на живот. Можеби ќе треба да се промени.

Мојата дневна рутина е изграден земајќи ги во предвид соодветен одмор, префрлување од една работа на друга, престанок на трудот на ноќната смена. Ако вашата професија е поврзана со опасни услови, треба да се размислува за друга работа. Ние треба да се обрне внимание на дневни прошетки на чист воздух. Вие не може да се работи дома. Неопходно е да се нормализира спиење сам (без учество на хипнотици). Користете билни чаеви со маточина, нане, пред да одам да спијам, аудитивни обука.

Исхрана со карактеристики хипертензија моќ се совпаѓа со атеросклероза. Да се ​​откажат од кафе и силен црн чај, да се навикне на зелениот спектар. Ограничете го внесувањето на сол до 5 грама (една лажичка) на ден. За таа треба да се земе во предвид и износот кој се користи за готвење. Јас мора да се готви за целото семејство без сол, а потоа додадете малку сол во чинија. Поради ова контраиндикации сите зачини, топли сосови, мајонез. Не се препорачува за масни месо, ќе го замени риба и живина. Животински масти од било кој вид (путер, павлака) треба да се замени со зеленчук. Ограничување Како за шеќер и кондиторски производи, тестенини. По можност јадат житарици, задушени зеленчук.

Зеленчук и овошје во секојдневна исхрана треба да биде до 400 g

Прикажани млечни производи (јогурт, урда), мед. готвење метод: се препорачува варена и задушени јадења. Контраиндициран пржи. Вие не може да пијат засладени сода, ќе работи најдобро минерална вода маса без гас. Вие треба да се откажат од алкохол, вклучувајќи пиво. Некои пациенти велат дека по една чаша водка се чувствувате подобро. Ова е измамен ефект. Бидејќи првиот садови се шират малку, а потоа следи еден бран на повеќе тешки грчеви.

Се препорачува, наместо на три оброци на ден за да се движат на почести, но помали делови. Ова ќе го спречи прелевање на желудникот и притисок на дијафрагмата, да доведе до губење на тежината. Борба со прекумерно јадење и дебелината со хипертензија не е начин да се здобијат со убавина и терапевтска мерка. Можеби ќе треба консултација со нутриционист за развој на индивидуална исхрана.

Треба да престанат со пушењето. Тоа е докажан негативен ефект на никотин во крвните садови и срцето.

Вие не може да се вклучат во сила спортови. Тоа го покажува секојдневно наутро гимнастика, базен, долги прошетки, играјќи во групи од по здравјето на луѓето.

Вежба овозможува да се задржи нормалниот притисок во раните фази

Кај хипертензивни апсолутно контраиндицирана посета на пареа соба и сауна. Ефектот од нив е исто како и од алкохол: привременото проширување треба да биде долг спазам на крвните садови и зголемување на оптоварувањето на срцето.

Лекови за висок крвен притисок назначи лекар. Бројот и избор на третмани зависи од стадиумот на болеста и степенот на оштетување на органите. Модерни лекови хранител (долго) доволно пари за акција кога таблета треба да се зема еднаш дневно. Лекарите секогаш се трудам да се започне со еден лек и да се избере повеќето ефикасна комбинација, доколку е потребно, две или повеќе агенси. Тоа е задолжително да се користи диуретици, анти-склеротичен, вазодилататорни лекови. Со промените во бубрезите, во кршење на активностите на кардиоваскуларниот систем и мозокот додатно го назначи симптоматски агенти.

Лекарот советува физиотерапевтски терапии: електрични, електрофореза лекови на јака зона. Во раните фази тоа им помага за да се постигне добар ефект на акупунктура.

Балнеотерапијата (кади, тушеви) најдобро се врши во специјализирани оддели за кардиологија или услови душевната болница. Ова бара стручен надзор.

Видео: Спречување на хипертензивна болест

Лекови обично се земаат еден час пред јадење или два часа после и нека пие вода

Компликации на хипертензивна болест

Појавата на чести хипертензивни кризи со остар пораст на крвниот притисок се смета како компликација на текот на болеста. Итна акција, третман корекција.

Најранливите органи што влијае на болеста - тоа е срцето, мозокот, бубрезите и очите.

• Во кардиоваскуларниот систем може да се очекува потези, миокарден инфаркт, формирање на аневризма.
• садови на мозокот реагира на недостаток во текот на исхемична или хеморагичен мозочен удар, развој на ткиво омекнување.
• оштетување на бубрезите води до збрчкан тело, ограничување на функција, акумулација во крвта не се ослободи од отровите - бубрежна инсуфициенција.
• Визија страда од една од првите. Намалена острина. Постојат крвавења во мрежницата, која може да доведе до слепило.

превенција

Препораки за превенција се намалени во согласност со правилата на здрав начин на живот. За да почнете да се грижи за здравјето на вашето потребата што е можно поскоро. Вие не треба да overeat бескорисни производи, да се вклучат во алкохол и пушење. Физичката активност ќе ви помогне да се надминат непријатни емоции. Спорт не само да се зајакнат мускулите, но, исто така, се обучуваат на кардиоваскуларниот систем, обезбеди акции на здравјето. За мерење на крвен притисок дома е потребно. Купи машина и да научат како да се измери перформансите.

Не одлагање посета на лекар при откривање на хипертензија. Сопствено тоа нема да исчезне. Колку порано третман започнува, помалку од кавга да се донесе овој подмолно заболување во иднина.