Како да се постигне поголема моќ, оние на кои им е слаба

содржина

• 1 Зошто се случува ова?
• 2 Како да се борат
• 3 Како да се врати силата на човекот?
• 3.1 лековити билки
• 3.2 вода третмани
• 3.3 храна
• 3.4 вежби
• 3.5 додатоци

Слабата потенција и влошување на квалитетот на сексуалниот живот, можеби повеќето непријатни нешто што може да се случи на еден човек во својот премиер. Во моментов, сепак, вакви случаи не се невообичаени. Намалена потенција станува проблем кој не стареат. За неколку причини, страдаат од слабеење на либидото и младите претставници на посилниот пол, а луѓето на возраст. Затоа, многу луѓе сакаат да се врати и да го врати на потенцијата сексуалната функција.

Зошто се случува ова?

Намалена потенција не се зборува само за еректилната дисфункција мажите, но исто така и за проблемите со неговото здравје во целина. Неквалитетна моќ може да биде знак на:

• замор;

• нервен слом;

• недостаток на витамини и минерали;

• нарушувања на спиењето;

• алкохол.

Намалена потенција често се случува против позадината на крвни нарушувања и проблеми со срцето. И такви болести бараат испитување и третман. Еректилна функција на мажите зависи од тоа колку брзо крвта тече кон гениталиите. Затоа, ако јачината на исчезнатите човекот, треба да се консултираат со лекар. Ако постои слабеење на еректилната функција, мора прво да се откажат од пушењето и алкохолот, овие лоши навики негативно да влијаат на здравјето на мажите.

Слабата моќ може да биде привремена кога неспособноста на човекот да се вклучат во сексуален однос се јавува од време на време. Но, често, дури и кај младите мажи импотенција се случува кога функцијата на еректилна е оштетена за долго време.

Како да се борат

За зголемување на потенцијата кај мажите често се користи синтетички дроги наменета за привремено зголемување на сексуалната енергија. Овие средства имаат непосреден ефект и може да се зголеми јачината кога таа исчезна за некое време, или продолжи сексуален однос, ако човек "skorostrel". Сепак, за да се врати целосно сексуална моќ, тие не можат. Ако слаба моќ се манифестира за долго време, треба да се оди на лекар, кој ќе го открие она здравствени проблеми доведоа до слабост на мажите и совети како да се подобри потенција. Но, пред да одат на лекар за да се обрне внимание на некои фактори кои може да влијаат на намалувањето на еректилна функција. Можеби причините за неуспехот на главните функции на мажите се вообичаени и не е потребен посебен третман.

• Моќ.
  Ако телото на човекот не добие одредена количина на витамини и минерали, биолошки активни супстанции, тоа е послаба, а со тоа и намалување на нејзината главна функција - репродукција. мора нужно да биде месото во исхраната, јајце, риба, ореви, мед. Овие производи се влијае на подобрување на потенцијата, помагајќи да се подобри здравјето на мажите и продолжување на задоволството од сексот игри. Можете исто така треба да се земе сеопфатен додатоци во исхраната кои содржат селен, витамини А, Б, Ц и Е. Овие витамини влијаат на зголемување на потенцијата.
• Вежби.
  во областа на мажите здравствени експерти имаат развиено вежби за подобрување на потенцијата. Обука не се земе многу време, но обнови и зголемување на протокот на крв во текот на овие вежби за карличните органи.
• Тестостерон.
  Квалитетот на сексуалниот живот на мажите има директно влијание на хормонот тестостерон. Организмот е посилниот пол почнува да ја изгуби прилично брзо по околу 40 години. За да се намали нивото на производство на главниот машки хормон води седентарен начин на живот, пушењето, алкохолот, траума и екологија. Ако постои проблем, треба да се отстранат причините за слабеење на моќ, а се лекови кои го поттикнуваат производството на тестостерон и влијае на подобрување на потенцијата.
• Тежина.
  Главниот непријател на здравјето на мажите - дебелината. Според експертите, ако обемот на половината кај мажите е повеќе од 95 см, тоа веќе е неопходно да се обрне внимание на своето здравје. Повеќе прекумерна тежина, уште потешко да се врати на потенцијата, бидејќи дебелината го попречува производството на тестостерон и нормална циркулација на крвта.
• Лоши навики.
  Од причина што има ерекција, можат да бидат лоши навики. Лекарите веќе долго време се покажа дека не е возможно да се подобри на потенцијата, ако некое лице е заинтересирана за алкохол, тутун и дрога. Само еден одбивање на лоши навики може да доведе до нормализација на еректилната функција и да се забрза процесот на враќање на машката моќ.

Како да се врати силата на човекот?

Древните луѓе знаеја како да се зголеми јачината на мажите и да ги применуваат различни природни хербални супстанции за лекување на импотенција. Од сексуална енергија и здравјето на луѓето се директно зависни забременување, па уште од античките времиња преживеале некои рецепти, како и за подобрување на потенцијата и да се врати на власт на човекот, ако се водат за исчезнати.

лековити билки

Одлично средство за подобрување на потенцијата е Eleutherococcus или женшен. овие билки се користи во античка Кина. Од нив, на инфузија е подготвена, што беше разредена со вода и се користи внатре. Ова треба да се направи секој ден за еден месец. На почетокот на барањето со 0,5 чаша вода е додаден 1 капка инфузија и секој ден се зголеми концентрацијата на 1 капка.

обновување на потенцијата има позитивен ефект лушпа од билки Дубровник. Тоа се користи за 2-3 недели секој ден за 3-4 пати. Пијалак на тревата по стапка од '60 билка по чаша врела вода.

Тоа им помага да се подигне на јачината коприва супа, семиња кои во прав се меша со една чаша црвено вино на маса и мед. Ова значи дека влијае на зголемување на потенцијата кога се зема секоја вечер за половина час пред спиење.

вода третмани

Предизвика машко тело да им помогне на тон спротивставени вода третмани. Ова може да биде туш или нуркање во ладна базен по сауна. Зголемување на потенцијата кај мажите е во голема мера зависи од квалитетот на циркулацијата на крвта, и спротивставени третмани вода за да помогне за подобрување на циркулацијата на крвта.

Отстранете го вишокот стрес, што е една од причините за слабите потенција, да ви помогне бања со билки. Можете да го направите на бања со лушпа од ловоров лист или камилица. За еден, потребно е користење на бањата за да додадете 3 литри супа.

Па како за подобрување на потенцијата помага да се ослободат напнатоста и стресот, може да стане одличен начин на бања со борови шишарки и игли. Компоненти треба да се варат за 30 мин. уталожвам, а потоа кисна 12 часа. Етерични масла, кои се распределени игли, помага да се смири и да се релаксираат.

храна

Античкиот народ знаеше како да се зголеми јачината со одредени производи. Храна што влијае на машката сила, наречен афродизијак. Таа содржи супстанции кои раскинуваат крв и да придонесе за неговата плима на карличните органи. Со цел да не само брзо подобрување на потенцијата, но продолжи сексуален однос, повеќе треба да се земе во прехранбени производи, како што се:

• Црвено месо, сирење, риба;
• Морска храна и алги;
• Овошје, зеленчук, свежи билки;
• Зачини, кафе;
• Пржени јајца со кромид;
• Мед со додавање на ореви и суво грозје.

Слаба моќ - знак на недостаток на елементи во трагови во телото. Затоа, испраќање сили да се врати на потенцијата, се грижи за урамнотежена исхрана.

вежби

Оние кои се уште не најде начин како да се зголеми јачината, вреди да се обиде некои вежби. Нивната главна цел - да се зголеми протокот на крв во пенисот, што ќе ви овозможи брзо да доведе до нормалните еректилна функција. Обука на мускулите на пенисот помага да се разбере како да се врати силата и да се продолжи сексуален однос.

• Лежи на подот со одвоени нозете свиткани во колената ритмички напнати мускули на перинеумот, додека се обидуваат да ги задржат опуштено задникот;
• Застанете исправено и замислете дека имате меѓу вашите нозе сериозна камен, обидете се да се ментално се одржи, се протегаат на мускулите на нозете;
• Лежи на рамна површина, лифт и намалување на колковите неколку пати;
• Симулираат работи на самото место, како што беа, менувањето од нога на нога со брзо темпо;
• Стискаш на мускулите на перинеумот како да држи назад урина, и по 10 секунди. Се релаксираат. Оваа вежба треба да се направи во различни позиции - седи, легнал, стоејќи.

За оние кои не знаат како да се подигне на јачината на ваквите вежби може да биде одличен начин да се врати еректилна функција. Но, не очекувам дека резултатот ќе биде многу брзо. Вежби треба да се направи редовно.

додатоци

синтетички хранливата, чија цел е враќање на потенцијата се продаваат во аптеки и продавници. Тие помагаат да се стимулира потенција и продолжи сексуален однос. Тие треба да преземе значаен еректилна дисфункција се јавува кога обновување јачината со средство за добивање на витамини, нормализирање на власт и да ги елиминираат стресот.

Yohimbine, златен коњ, Виагра, Sialeks други рекламира лекови треба да се земаат веднаш пред сексуалниот однос. Тие навистина ви помогне брзо да се подготви на машкиот орган за секс. Исто така, некои апчиња може да се прошири на човекот сексуална моќност до 12 часа. Звучи примамливо, особено ако да биде романтичен викенд. Сепак, овие лекови имаат контраиндикации, па не ги злоупотребуваат, а пред апликацијата е подобро да посетите лекар.

Третман на еректилна дисфункција треба да биде сеопфатна. Ако тоа се случи прв пат дека има ерекција, не треба веднаш паника. Можеби слаба моќ под влијание на тешки, цел ден на стрес или тешки мисли за ништо.