Како да се ослободи од главоболки во текот на бременоста?

Видео: Како да се излечи главоболка за време на бременоста. Тајната е надвор!

Иднината на мајчинството секогаш е голем настан во животот на секоја жена. Сите околу нејзината важност, тоа е концентрирана во мала искра на живот што веќе постои и е сакан. Но, ние не треба да заборавиме дека бременоста - сериозен тест за телото на млада мајка. Природни волја утринска мачнина и гадење, поспаност и раздразливост, како и доста тешки главоболки. Секој од нас знае дека земањето лекови за болка понекогаш станува единствениот рационален начин за излез, која носи олеснување. Но, во овој случај, прво треба да се размислува за тоа како тоа ќе влијае на здравјето на вашето неродено бебе.

Видео: Како да се ослободите од главоболка без апчиња бремена. Масажа за главоболка

Најчестите причини за болка

Да се ​​најде едноставен алгоритам, како да се ослободи од главоболка за време на бременоста, треба да се разбере причините за нејзиното појавување. Обично овие проблеми се придружени со жена во првиот триместар од бременоста, како резултат на глобалната преструктуирање на органот на новиот режим и хормоналните нарушувања. И во третиот триместар, може да се случи главоболки поради исцрпеност, во позадина, се зголемува со геометриска прогресија, потребата на детето за витамини, хранливи материи и елементи во трагови, што го вади од резервите на мајката. Присуството на вишокот тежина кај жените е исто така една од причините за лошото здравје.

Видео: Како да се отстрани главоболката во бременоста

Слушнете ја вашите чувства

Обидете се да го слушнете на природата на болката. Ако неподносливо болка храмови, челото и задниот дел од главата, тоа може да биде реакција на стрес и замор. Во медицината, како слабост е позициониран како HDN - главоболка. Пулсира и проширување напади болка се карактеристика на вегетативна-васкуларни дистонија. Но болна посети наутро и навечер компресија главата прикажани toxicosis. Се разбира, сите случаи се индивидуални и сторителите на вашата агонија со ист степен на веројатност може да биде болка во долниот дел на грбот, глад и вообичаените замор.

За да се спречи главоболки, се обиде да остане во добро расположение, не се нервозни за ништо, уште малку да се биде на отворено, да се избегне чад исполнет соби, јадат добро и на време.

Видео: Како да се ослободите од мигрена? Како да се намали болката.

Неколку начини да се ублажи состојбата

Ако станува апсолутно неподносливо да се издржи, може да се земе таблета парацетамол или tsitramona. Од еден примател ништо страшно ќе се случи, но се обиде, ако е можно, да се воздржуваат од тоа. Постојат неколку не-дрога начини да се ослободите од главоболка за време на бременоста. Уреди со покажувач на почетокот на нападот, обидете се да се опуштите, да ги затворите очите и да лежи заспан за половина час. Ако уживате во пушењето масло режач, можете понекогаш може да го користат овој метод на користење на лаванда и нане масло. Виски ќе ја намачка мелем "ѕвездичка". А добар начин да се ублажи состојбата ќе масажа на вратот, рамото и главата база. Во секој случај, сите ваши проблеми и сомневања подобро артикулираат и да се консултирате со вашиот лекар. Специјалист, сигурно, ќе биде во можност да избере најдобра опција за подобрување на вашата состојба и ќе се избегнат непотребни компликации.