Надуеноста е резултат на недоволна исхранетост, храна прифатени во цревата талка и произведени гасови. Подуеност се појавува чувство на исполнетост и болки во стомакот. Покрај тоа, повеќето луѓе страдаат од прекумерна тежина. Друга причина може да бидат алергични на храна, лекови оштетување на цревната флора, воздух голтање.
само-лекување
Варење, надуеност. Овој рецепт е мојата мајка-во-одземени во било која од книги и одлучи да се примени од својата болест - ја по добивањето на плуралноста на лекови во третманот на хипертензивни кризи многу ослабени од стомакот - постојана варење, и се покажа дека рецептот е навистина прекрасно. Јас третираат овој рецепт цревни надуеност, и, исто така, помогна. Покрај тоа, веќе не се мачи главоболки, дека јас само мачени. Еве овој рецепт: 100 гр прочистен јадра ореви или бор ореви критикувам, исто така, критикувам заедно со просек од лимон кора и коските. На резултат на маса се додава 30 g на прочистена глина и мед вкус. Пастата е подготвена. Тоа може да се чуваат во фрижидер за долго време. Пијте една лажица 2 пати на ден пред јадење. Глина помага апсорбира токсините, други компоненти предизвикува апетитот и јадев на телото.
кога чувство на исполнетост помага растителен ликер.
А многу на движење, за стомачни вежби, абдоминална масажа, седечки бањи, исплакнете нозете, не носат тесна облека.
Јога вежби за дишење.
Потопло.
јаде полека и џвакање правилно. Немојте да пиете пијалоци со CO2 или пиво.
лесно сварлива храна. Луѓето кои се со прекумерна тежина треба да се намали количината на храна. Не се комбинираат овошје со зеленчук, избегнување на храна гас формирање (кромид, грав, зелка) - 3-4 минути по почетокот на готвење, промена на вода. Не јадете храна кои го попречуваат варењето (шеќер, мед, мармалад, млеко и алкохол). Во случај на алергија на храна, производи за замена за да се утврди причината. лук корисно против надуеност.
Солени млеко чај. Пијалак свеж чај (250 g врела вода - 1 лажичка чај). Истурете 1/4 чаша топла зовриена млеко, додадете малку сол, мешање, се прелива свежо сварено чај на полна чаша и полека се пие на празен стомак.
Лаксатив. 1 месец: мешавина на 1 дел сок алое и 2 дела од загреани мед на празен стомак да се преземат 1 лажица на ден за еден месец. 2-ри месец: критикувам сливи, суви кајсии, смокви во еднакви пропорции и 1 лимон. Во резултат на маса додадете 3-5 лажици мед. Земете 1 лажица за 20 минути пред јадење во утринските часови и за време на ручекот. Да се чува во фрижидер.
Видео: Елена Malysheva. Причини за подуеност.
Многу часа пешачење.
Секојдневно вежба е легнат на грб ( "велосипед").
Исхраната треба да биде леб и трици. Елиминирање на црн леб и грашок. Тоа не е препорачливо да се јаде во вечерните брашно.
Apple на празен стомак.
А лушпа од камилица. 1 лажица камилица цвеќиња истурам 1 чаша врела вода, оставете за 30-40 минути. Земете 1/2 чаша 2 пати на ден пред јадење. Добра помош со надуеност. Во текот на овој период се препорачува да се пие само вода.
Варено цвекло и сливи. Во текот на ноќта, се јаде 1 лажичка мед и се пие топла вода.
Кисела јаболка изгаснат пченка масло со суви сливи, кајсии. По 10 минути, додадете цвекло, рендан на груб ренде, и 1 лажица шеќер. Како резултат на мешавина беше доведена до вриење и да го исклучите. Кул. Свитка во стаклена тегла и чување во фрижидер. За појадок, што е доволно да јадат 2 лажици.
Ленено масло (храна во мали шишиња). Земете 1 лажица пред појадок и вечера.
Кисела зелка сок. Земе на празен стомак за 1/2 чаша.
Се меша 400 g алое, 640 гр мед, 210 гр грозје добро вино. Земете 1 лажичка, 1 час пред јадење. Пациентите велат дека земањето на овој состав се излечи дури и астма состојба и задушување.
нафта buckthorn. Бобинки се притисне, истурете 1,5 литри сончогледово масло или други растителни масла. Топлина до 80 ° C во мала тава, а потоа се стави во друг голем сад со вода и греење за 8 часа на мал оган без врие. После тоа, се лади и се става во фрижидер за 20 дена. Нафта мозоци и да ги преземат 1 лажица наутро од октомври до март.
Каменувани сливи се пополни со ореви и се прелива мајонез.
Парен суво грозје и ладни вода за пиење. Добра помош со надуеност, промовира добра сепарација на гасови, особено по операцијата.
Polyphepan. 1 лажица по чаша вода. Применуваат во согласност со упатствата или наутро на празен стомак 3 дена по ред на секои 2-3 месеци.
Видео: надуеност и гасови
Салата од глуварче лисја.
Во зимно време - каша на информациите наполнета со вода. Каша готви не повеќе од 10-15 минути, а потоа се кријат во потоплите 5 минути, Додади сончогледово масло (Не повеќе од 1 лажица). Во каша просо, можете да додадете 1 лажичка цимет на ориз - или суво грозје ореви (2-3 парчиња, иситнети во аван) во леќата - праз (еден мал пердув, ситно сечкани), или зелени кромид, свеж магдонос, копар. Каша варен без сол. Ако сакате сол, подобро морската храна Ништо сол. Во екстремен случај, тоа е можно да се користи рок сол. вкус Додади сончогледово масло (Кубан нерафинирано).
Зошто е надуеност кај доенчиња и што да направам во врска со тоа?
Како да се излечи подуеност?
Што ако стомакот побунил - методите елиминира цревни колики
Народната медицина како алтернатива во лекувањето на надуеност
Зошто постои оток и надуеност при одење?
Како да се ослободите од надуеност во текот на бременоста?
Како да се излечи надуеност народни лекови
Што ако потечени стомакот
Зошто puchit стомакот?
Што да правите кога надуеност - народни лекови
Зошто по јадењето надувува стомакот? Причини и третман
Да се ослободиме од надуеност
Подуеност (гасови). Причини, дијагноза и третман на болеста.
Третман на надуеност
Тежина во стомакот по јадење