Вреди стомакот за да го направите тоа? Практичен совет од доктор

Видео: гастрична линии вреди да се прави

Кога ќе престане да стомакот - многу непријатна ситуација, која носи чувство на непријатност, едно лице во било која возрасна група. Ако некој човек има чувство на тежина и надуеност, губење на апетит, постојано burping луѓето го има име - ". Во вредност од стомакот"

Во медицината, во наведените симптоми се нарекува - атонија на желудникот или цревата. Еднаш имаше еден човек присутни манифестација, веднаш се поставува прашањето: што треба да се направи вашиот стомак? Добиете одговорот може да биде само по што ќе бидат познати причините кои можат да предизвикаат манифестацијата.

Фактори кои влијаат на над израз.

Постојат голем број на причини.

• Желудникот може да го запре ако има одредени неправилности во јадење (брза потрошувачка на храна без темелно џвакање).
• Јаде зачинета храна.
• Пушење или пиење алкохолни пијалоци.
• Постојан престој под стрес, преоптовареност или иритација на нервите.
• Јадењето тешко храна.

Често, овој проблем се јавува кај децата, тоа се случува поради фактот дека децата се многу брзо се консумира храна или да ја внесат во парчиња, темелно џвакање.

Видео: Александар Myasnikov. Прашајте го докторот.

Симптоматологија манифестации.

Штом едно лице ќе престане да стомакот симптоми станува поизразена.

1. Остри или болна болка во стомакот.
2. Постојана подригнување само воздух или напротив, постои подригнување.
3. Чувство на тежина и оток.
4. Појавата на икање, гадење.
5. Ненадејно губење на апетитот.
6. Чувството на целосна полнота на мала количина на храна.
7. Назначен аверзија, што се случува кога на храна.
8. Зголемена телесна температура.
9. Постојана потреба да се напие.
10. Дефекти во процесот на дефекација.
11. Чувство на слабост, упорни вртоглавица.
12. Тоа е исклучително редок, но понекогаш и повраќање.

Штом барем една ставка од горенаведените симптоми се појави кај луѓето е неопходно да се преземат сите можни мерки со цел да се стабилизира на стомакот. Вреди да се напомене дека експерти не се препорачува да се преземат мерки веднаш, бидејќи тоа е неопходно за да се овозможи на желудникот да процесот на производи добиени независно.

Недостаток на стомакот работа покажува дека храната што се впушта во телото во големи количини, бара многу повеќе време да се вари. Ако, по неколку часа на симптомите не исчезнат, потребно е да се преземе акција. Во случаи кога ќе се случат горенаведените симптоми по секој оброк, тоа доведува до човечки апелираше до квалификувани доктори кои се утврди причината.

Одлука да се запре стомачни проблеми.

• Тоа е многу тешко да се справи со над израз на луѓето кои ја водат седентарен начин на живот, се должи на фактот дека во оваа ситуација е многу ретка да се избегне оваа ситуација. Во одреден начин на живот, мора да изберете секој ден барем половина час да им наплаќаат на било кој спорт.
• Не ги игнорирајте уште една важна правило за одржување на здрав стомак и телото на работа - мирен сон. Секој човек има здраво спиење треба да биде од 6 до 8 часа. Важно е дека луѓето одат на спиење пред полноќ, се должи на фактот дека временскиот период 12-3 часот во телото е хормон кој е одговорен за целосно метаболизмот. Кога едно лице е лишен од сон во текот на овој период, постои програмирање варење, а понекогаш и повеќе тешка форма на болест на гастроинтестиналниот тракт.
• Важно е да еднаш на секои 7 дена да се направи целосна празнење ден.
• Најбезбедно употребата на лекови во горенаведените проблеми се смета за еднократна употреба на лекови абсорбента (активен јаглен). Најдобро од сè, ако лекот е пропишано од страна на лекар, како само-лекување може да ја влоши ситуацијата.
• Тоа е исто така корисни во помагање започне вашиот стомак е - пијат минерална вода, која помага во лекување на гастро-интестиналниот тракт.
• Со цел да се спречи над израз во иднина, тоа е потребно да се отстранат од секојдневната исхрана на засладени газирани пијалаци и експерти не советуваат да се јаде веднаш после вежбање.
• Тоа е строго забрането да пушат пред јадење оброк или на празен стомак.
• Во ситуација кога стомакот престана да работи, и се чини на човекот дека јадењето процесот на варењето започна, но тоа е многу бавно, не заборавајте да се држи до својата исхрана. На пример: тоа е потребно да се подели на вообичаен дел од храната на неколку парчиња и се, почесто, но помалку. Целосно достоен за тоа да се отстрани од исхраната на тешка, масна, зачинета и пржена храна. Згора на тоа, тоа не е неопходно да се консумираат млечни производи и леб, за време на диета. Исхраната е да се вклучат свеж зеленчук и овошје. Нема потреба да се јадат варени јајца и пијат силен црн чај.

Традиционалните методи на борба.

Постојат многу начини за решавање на проблеми дома со традиционалната медицина. Народни лекови доволно различни.

1. Неопходно е да се земе 10 оригано и се прелива со чаша врела вода, внесе значи дека околу 30 минути. Прифати тинктура потреба до 10 ml, 2 пати на ден.
2. Тоа треба да го заземат истиот износ од 2 лажици: анасон, бел слез корен, buckthorn кората, сите се исполнија со 3 чаши врела вода и се вари 15 минути во водена бања, по истекот на определениот рок, лушпа треба да се даде половина час инфузии. Прифатени 200 ml по секој оброк.
3. Многу корисни се смета за сува Млеко трн билка, 1 лажичка треба да јадат и да пијат често не-газирани вода. Го изврши дејството потребно пред земањето на храна.

Исправка на исхрана.

Ниту еден од лековите нема да помогне ако нема да се воспостави исхрана и јадење.

1. Јадете храна мора да биде не помалку од 5 пати на ден во мали делови и да се избегне прејадување или продолжено гладување.
2. Забрането е да се јаде за 2 часа пред спиење.
3. Секогаш ги следат режим на температурата на храната.
4. Максимално се заштитат себе си од добивање на конзервирана, слатки производи, како и оние кои содржат стабилизатори.

Некои од наведените симптоми се јавуваат кај жените за време на бременоста. Во таква ситуација малку да се усогласат со сите препораки треба да се отстранат од исхраната храна која може да се зголеми подуеност: грав, бонбони, сода, варени јајца и ориз. Со цел да се стимулира нормалната работа на телото често мора да одиме во свеж воздух и да се изврши едноставни физички вежби.

Видео: надуеност (цревни): причини и третман? што да прават со подуеност? совети нутриционист

Исто така, големо значење во борбата против проблемот погоре драми одјавување од пушењето и пиењето алкохолни пијалаци. Не се игнорира фактот дека ќе престане да на желудникот, како што може да сигнализира појава на сериозна болест.