Што е семејно пиење и како да се бориме против него

Видео: Алкохолизам машки и женски. Inebriety. психотерапија

Алкохолизмот неколку фази во нејзиниот развој. Побрзо се започнати или се преземени превентивни мерки, толку е поголема веројатноста на целосно закрепнување од цигара.

Inebriety може да биде првиот чекор на патот кон алкохолизам. Нејзини главни симптоми - редовно консумирање на алкохолни пијалоци во компаниите во состаноци, па дури и дома сам. Количината на алкохол може да биде мал. Но, во умовите на човековите фиксна идеја - без една чаша пиво или чаша вотка или неколку чаши шампањ нормален одмор невозможно. Во домашниот пијан таму преовладува мислење за исклучителната улога на алкохол во неговиот живот. Ова не значи дека наскоро формирана вистински однос. Но, присуството на вакви единици во комбинација со други фактори, како генетската предиспозиција, мора да биде сериозна причина да се мисли. Друга манифестација на домашните пиење - е редовна употреба на алкохол за медицински цели.

Само-лекување од алкохолизам мај во раните фази. Повеќе детали може да се прочита на obetom сајт zavisimost03.ru. Со домашни пиење, како и навистина се справи на свој. За да го направите ова:

Видео: Совети psihologa.Kak борбата и да живее со алкохоличар во семејството или трикови, кои не сте знаеле

· Не пијте алкохол кога ќе може да се направи без него;

· Преиспита начинот на живот, предвидува постојан престој во места каде што можете слободно да чукнам во текот чаша или две;

· Да се ​​најдат алтернативни начини да се релаксираат, како што е нов хоби;

· Не го чувајте алкохол во лесно достапни места, особено, не да им овозможат на мини-бар во свој стан или приватна служба;

· Набавка на алкохол како што е потребно, продавница на "стратешки резерви", стекнати, на пример, по повод на акциите во супермаркет, во фрижидер;

· Престане да се разгледа на алкохол како дополнение на секојдневна исхрана, на пример, "за печење компири мора да купат пиво и супа со чаша вотка";

Видео: Повеќето алкохолни заболување страшна вистина за последиците од консумирање алкохол

· Обиди се да се прошири своето слободно време: не седат со вашите пријатели во кујната, и да си одат уметничко лизгање или возење велосипед - тогаш на прашањето "што да правам?" Престани да бидат релевантни;

· Запомнете дека алкохолот - ова не е лек за настинка, низок крвен притисок, главоболки и други nedugov- многу поефикасно и побезбедно да се оди на лекар, или барем да се забележи на овој лек.

Видео: Како да се справи со алкохолизам? Совети од soligorchan

Се сеќавам дека се избегне процесот на транзиција на домашните пијанство во алкохолизам никој освен на самиот човек, не може. Тоа не е тешко, но со разбирање на сериозноста на она што се случува.