Како можам да го намали изолација за време на менструација?

Многу жени се заинтересирани во прашањето: како да се намали емисиите за време на менструацијата, ако тие се премногу тешки?

Особено е важно ова прашање станува пресрет на важни настани, настани кои се важни во животот на жената. Изобилство износот на крварење може да го попречат животот на жената. Тоа е причината зошто на девојките се надвор да се направи избор помалку богати, и намалување на болна периоди.

Зошто месец е премногу тешки?

Понекогаш телото е работи правилно, но девојката се чини дека нејзината менструација премногу обилно. Нормална количина на крв, што е наменет за целиот менструација е 50-150 ml, додека неговата нормална должина треба да биде 2-7 дена.

Времетраењето на менструацијата повеќе од една недела - тоа е алармантен знак. Исто така показател на заболувања на женскиот репродуктивен систем може да биде избор на повеќе од 150 мл крв за периодот на менструација. Во овој случај, жената може да се дијагностицира со крварење, кое може да укажува на сериозна болест, како што се:

• матката fibroids;
• воспаление на јајниците;
• недостаток на хормонот на тироидната жлезда;
• тумор.

Кога се бара под сомнение за крварење веднаш да се консултираат со лекар за преглед.

Начини да се намали сегрегации

Ако причината дека месечните одат лошо, тоа е гинеколошки заболувања, тоа може да се земе само оние лекови и средства пропишани од страна на лекар. Ова ќе го спречи развојот на компликации, главната работа во било каков третман - да не се повреди. Се вклучат во авто-дијагностициран гинеколошки болести може да биде опасна по живот.

Ако тешките периоди се норма, но девојката сепак сакате да се намали количината на крв, може да се препорачливо да го користите следниов безбедни и достапни методи:

1. Зголемување на нивото на внесување на железо. Обилната периоди може да биде предизвикана од недостаток на железо во организмот. Ова се должи на фактот дека железото се одговорни за згрутчување на крвта и регенерација. Недостатокот на железо во организмот може да се случи поради загуба на крв за време на менструацијата. Затоа, за да се намали изобилство на крварење за време на менструалниот циклус е препорачливо да го користите колку што е можно повеќе производи кои го зголемуваат нивото на железо во организмот. Висока содржина на железо се познати за јаболка, исто така е корисно да се земе мултивитамин комплекси кои содржат железо.
2. Аскорбинска киселина. Користејќи се со оваа подготовка, можно е да се зајакне васкуларниот ѕид. Изразен позитивен ефект на аскорбинска киселина дава Ascorutinum. Ако ѕидовите на крвните садови стануваат посилни, капиларите ќе пукна е помалку, а тоа ќе ја намали тешки менструација. Со едноставни и достапни лекови може значително да се намали количината на крв, која се ослободува за време на менструацијата.
3. Народни лекови. Употреба на природни билки и инфузии може значително да го намали тешки менструација. Традиционалните методи се добри дека тие нема да предизвика штета на девојчињата на телото, додека неконтролирано лекови може да влијаат на општата здравствена состојба на жената не е најдобар начин. Постојат некои корисни рецепти за традиционална медицина за да се намали тешки менструација и намалување на нивното времетраење.

Корисни билен чај направен од коприва, smartweed и чанта овчарски, се меша во еднакви пропорции. Билни прелива вода што врие и оставете за 5-19 минути. Оваа супа се препорачува да се започне да се пие за 3 дена пред првиот ден на менструацијата и продолжи да се пие за време на менструацијата. Во текот на денот треба да пијат половина чаша 3 пати.

Многу вкусен чај е направен од листови од нане и малина. Кога се меша во еднакви размери остава приготвува на температура со врела, тие треба да се додаде вода (5-10 минути) Калина, нанесуваат со шеќер. Пиеш ова чај може да биде трајна. Тоа ќе биде корисен во било кој ден од циклусот.

Тој има одлични својства инфузија на пченка свила. 1 лажица сув материјал бара 1 чаша врела вода. Смесата треба да му се даде време да се направи подарок. Подгответе се земе лек до 6 пати на ден на секои 3 часа 1 лажица.

Намалување на тешки менструација и девојките можат да го користат рачна терапија.

За да го направите тоа, притиснете го 60 пати на точка на горната усна под носот. Оваа точка е одговорен за циркулација на крвта, па оваа постапка пред менструацијата помага за нормализирање на количината на крв ослободени.

Секоја девојка треба да се запамети дека прекумерна извршување запре месечно Тоа може само да им наштети на вашето тело, бидејќи овој процес е природен и неопходен за нормална состојба на здравјето на жените.