Зошто добивам оток под очите наутро и како можете да го симнат

содржина

• општи информации
• Зошто се се уште оток
• Како можам да помогнам
• користење на вазоконстриктори
• Користење на лосиони и concoctions
• Финансиска помош коцки мраз
• лицето гимнастика
• вода третмани
• Како да им помогне на вашето дете
• превентивни мерки
• во последно

Многу луѓе, без оглед на полот, на будење често "исполнува" оток под очите. Понекогаш одредени "торби" се појави веднаш под два органи од очите. Постојат многу начини да се отстранат едем. Но, прво треба да дознаете зошто таа дојде.

општи информации

За да се одговори на прашањето зошто, по спиење очните капаци се издува, само доволно. кожата на лицето се разликува висока чувствителност, и на кожата околу очите, па дури и чуден. стагнација на крв или неточни циркулацијата на крвта може да предизвика тоа, по спиење кај луѓето се појавува забележлива оток. Исто така, по спиење оток може да се појави на позадината на прекумерно консумирање на течности во вечерните часови.



Зошто се се уште оток

Испрати приближен одговор на прашањето зошто, по спиење отекува едното или двете очи може да биде на самиот човек. Оток по спиење може да се случи поради следниве причини:

• долга "собири" на мониторот пред спиење;
• пиење чај или кафе во вечерните часови;
• се во стресна состојба;
• неправилна исхрана;
• присуство на бубрежно заболување;
• алергии (често оток под очите, кои произлегуваат од спиење, е верен придружник на висока температура).

Понекогаш човек само отекува десно или лево око. Ова може да се предизвикани од генетските фактори и заразни патологии. Често по спиење еден или на друг око отекува се должи на фактот дека човек спие претежно на десната или левата страна.

Детето има изглед на подпухналост под органи на видот се смета за сериозна девијација од нормата. Во некои случаи, оток по спиење предизвикани од повреда на одливот на лимфата и венска конгестија. Ова се должи на силниот притисок на меките ткива на лицето.

Како можам да помогнам

Само добар лекар може да ви каже како да се отстрани подпухналост под очите. Затоа, да се најде на "убавина", не треба да се само-студија, како и посета на алерголог и нефролог. Ако не се сериозни болести и оток во рамките на органите на гледање е само привремен козметички дефект, може да помогне народни лекови:

• маст од модринки под очите;
• чаеви и лосиони;
• коцки мраз;
• имитираат гимнастика;
• douches.

користење на вазоконстриктори

Ефикасно оружје, дозволувајќи им да се отстрани подпухналост брзо, се вазоконстрикција маст. Тие ќе ви овозможи не само да се ослободи од ќеси под очите, но, исто така, од ведро небо.

Нанесете го производот на тенка кожа околу очи со големо внимание. Лекарите се препорачува да се прибегне кон масти само ако се елиминира подпухналост итна потреба. Систематската употреба на овие лекови може да доведе до кожата coarsening.

Користење на лосиони и concoctions

Отстрани оток во рамките на органите на видот е можно со помош на народни лекови. Употреба на хербални лосиони и concoctions не е само сигурно, но и корисен начин да се борат утро подпухналост. Извонреден терапевтски ефект има листовите на црн чај. Тоа може да се замени со зелен чај. Направете лосион за око, така што треба да:

• кул пијалак;
• измијте ги рацете со сапун и вода;
• заварување натопете памук диск (тоа треба да биде стерилна);
• легнете во удобна положба;
• ставете го дискот на очните капаци.

Лосион треба да се менува најмалку два пати. По десет или петнаесет минути, отокот исчезнува и органите на очите на неговата нормална појава.

Чај може да се замени и камилица супа. Оваа алатка ви овозможува брзо да се отстрани оток, но важно е да се запамети дека камилица може да предизвика алергиски реакции.

Финансиска помош коцки мраз

А одлична алатка овозможува да се отстрани оток под очите и да ги отстрани сина е мраз. Готвење мраз или пелети по можност со навечер. Така, тоа е пожелно да се користи само дестилирана вода. Поголем ефект може да се постигне со користење на лушпа од магдонос или камилица. Некои Помош мраз направени од чиста вода и сок од лимон.

Самата постапка не е голема работа. Неопходно е да се одржи на коцка мраз на проблемот области неколку пати. Мраз ја подобрува циркулацијата на крвта и подобрување на тонот на кожата.

Исто така е можно да се закачите на мраз формирана кеси за 2-3 секунди. Задржи на мразот не може да биде подолг. Ако почувствувате непријатност, треба да се запре постапката.

лицето гимнастика

Брзо отстранување на оток е можно со помош на светлината на лицето вежби. Дали го имитираат салата најдобро наутро, веднаш по будењето. Може да се изврши вежби за време четкање. Тоа е важно да се обезбеди дека во секоја вежба се најмногу вклучени мускулите на лицето во непосредна близина на органите за вид.

Исто така е пожелно да се направи вообичаените утрински вежби. Ако времето дозволи, обуката треба да се даде 10-15 минути. Ако се притисне за време, се препорачува да се направи десет стомачни и сто светло jumpings во место. Активни движења помогне да се подобри протокот на крв во апсолутно сите садови. Исто така гимнастика забрзува движењето на лимфата. Таа го промовира излачувањето на течност која стагнира во органите на видот.

Многу корисни утро бутване. Но, за да се кандидира на редовна основа, постојано зголемување на оптоварувањето, по можност по консултација со лекар.

вода третмани

По вежби препорачува да се земе контраст туш. температурата на водата треба да биде оптимално. Јадра треба да бидат внимателни при вршење на оваа постапка.

се препорачува само се мијат со ладна вода. Некои лекари препорачуваат употреба на мраз вода или газирана минерална вода. Тоа тонови на кожата и ја храни со потребните минерали.

Како да им помогне на вашето дете

Ако имаше оток под очите на дете, прво нешто што родителите треба да се побара помош од педијатар. Ако овој симптом беше предизвикана конјунктивитис или инфективна патологии, лекарот ќе ви препише соодветна терапија.

Детето мора да биде почесто да се оди. Ако е можно, можете често треба да биде во природата - во шума, шума или во близина на езерцето. Ако тоа не е можно, игралиште треба да се претпочита да маршираат до блискиот плоштад. Исто така е важно да се минимизира гледајќи цртани филмови и телевизиски емисии. Исклучете го телевизорот и компјутерот е потребно за 2-3 часа пред спиење.

Сонот на детето треба да биде целосна, здрави. За да се избегне појавата на подпухналост е потребно да се промени позицијата на бебето во текот на спиењето. Лекарите препорачуваат спиење нежно се сврти од страна на страна.

Не последните улога се игра од страна на исхрана правилна детето. Секојдневната менито што сакате да ги вклучува сите важни витамини и минерали. Сол дете е подобро да не се даде.

превентивни мерки

За да се избегне појавата на подпухналост под очите може да биде. За да го направите ова, ќе треба да се држиме до едноставни превенција.

1. Се препорачува да се ревидира вашата исхрана и драстично намалување на употребата на не само сол, но, исто така, она што го прави да се жедни. Од јадење чипс и бисквити треба да се избегнува.
2. Одбие и desirably без алкохол.
3. Кафето може да се пие во мали порции, во првата половина од денот.
4. 1-2 часа пред спиење оброк и течности треба да се прекине.
5. Често оток под очите се појавуваат кај луѓето кои се склони да корпулентност. Ако го замените вкусни колачи и scones-продавница овошје или суво овошје, отокот нема да се мачат.
6. Лесна исхрана е пожелно да се комбинираат со аеробни вежби или кардио.
7. Спиење пожелно да проветрувајте ја просторијата. Во студената сезона ќе биде доволно за 10-15 минути.
8. Перницата треба да биде удобно, ќебиња - не е премногу тешка.
9. Во лето тоа е пожелно да се носат очила со затемнети прозорци.
10. Наутро и пред спиење пожелно за лекување на очните капаци и кожата околу очите специјални креми и гелови.

во последно

Ако очите се потечени по спиење за долго време, тоа може да помогне само на навремено лекување на лекар. Со оглед дека "торби" често се знак на срцето, бубрезите и нервите болест, мора да се проверува два пати годишно со вашиот лекар.